Какой перец лучше — желтый, зеленый или красный? Оказывается, цвет плода очень важен.



Польза жёлтого перца

Данная разновидность овоща отличается высоким содержанием такого соединения, как рутин.
Кроме того, перец жёлтого цвета является неплохим источником калия и фосфора.
Всё это делает продукт очень полезным для людей, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Польза зелёного перца

А употребление этого овоща снижает риск появления онкозаболеваний.

Польза красного перца

Такой перец стоит включить в свой рацион тем людям, которые хотят укрепить иммунитет, улучшить состояние кожного покрова, повысить прочность костей и улучшить зрение.
Дело в том, что овощ является отличным источником витамина A.


https://www.sports.kz/news/kakoy-perets-luchshe-jeltyiy-zelenyiy-ili-krasnyiy-okazyivaetsya-tsvet-ploda-ochen-vajen
  • +22
  • 29
  • 120
  • 5 октября 2024, 19:52

Дневник Алекс Табашник

Комментарии

Спасибо за интересный и полезный пост!
Спасибо,Алекс,за интересную информацию! Люблю перец всяко-разного цвета,но предпочтение отдаю красному...дурак красное любит!
Я,в принципе,тоже предпочитаю красный.Скорей всего из-за давней привычки.В огороде высаживали болгарский перец.Всегда был красного цвета.Других-то и не было.В прошлом тысячелетии.
На счет дурака и красного напомнила давний случай.Решили передать телефонные аппараты с баланса нашей конторы на балансы других,кто их эксплуатировал.Но перед этим заменить,где можно на новые.Пришел к начальнику милиции,говорю что меняем аппараты,остались белые и красные.Так он и сказал что красному и дурак рад,давай красный.Промолчать,так это не я,сказал что ни секунды не сомневался.Он сначала не понял,потом до него дошло.Начал орать,на что получил ответ.Что я как заходил к нему,открывая дверь ногой так и буду заходить.Так и было.
ЗдОрово,замечательный ответ!
Интересная информация. Никогда раньше не задумывалась о полезности перца в таком ракурсе.
Я тоже,перец и перец,только цвета разные.
А как же оранжевый? Я обычно его выбираю!
Оранжевый производный от желтого.
Спасибо, Алекс. Не знала. Очень интересно
Сам такой.
А я зелёный перец не люблю, мне он горчит , чаще беру жёлтый или оранжевый. Что-то про оранжевый нету информации ?
За оранжевый нету.
Надо поискать, чтобы полноценно было
Оранжевый болгарский перец богат витаминами А, Е, аскорбиновой кислотой. В 50 граммах овоща содержится суточная норма этих витаминов. Большое количество антиоксидантов делает продукт хорошим профилактическим средством, препятствующим возникновению раковых заболеваний.
Не зря я его люблю , сколько полезного в нём !
Продолжим ?
С перцем? А что подходит, беленькая или ?
Только в виде закуски.Беленькую уже больше 20 лет не употребляю.Виски,бренди,коньяк хороший,вино.
Так виски, бренди и коньяк не закусывают , да и вино тоже
Хороший да,можно без закуски.Как вино.

К врачу заходит невзрачный мужичок и жалуется:
— Доктор, я хожу по потолку.
— Покажите.
— Дайте мне двести грамм коньяка и солёный огурец.
— Погодите-погодите, сейчас всё организуем, я только коллег позову посмотреть это дело.
Пришли врачи, принесли коньяк, огурец. Мужик выпил, закусил, прошёлся по потолку. Врачи, восхищённо:
— Ого! Это уникальный случай, надо позвать глaвврача, пусть тоже посмотрит.
Пришёл глaвврач. Мужику опять налили коньяка, дали солёный огурец.
— Не, ещё раз по потолку пройти не смогу — пьян уже!
— Да чёрт с ним, с потолком! Ты покажи, как коньяк солёным огурцом закусываешь!
Я когда-то читала, что в сладком перце содержится много витамина С, и даже больше, чем в лимоне. А больше всего в желтом!
Меня больше цвет привлекает,если честно.Как будет смотреться салат.
И это тоже
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 607 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки