• 3 мая 2009, 18:00
  • 973

Повышенный сахар вреден для памяти

Повышенный сахар вреден для памяти
Тот, кто хочет предотвратить проблемы с памятью в пожилом возрасте, должен обратить внимание на уровень сахара в крови, пишет журнал "Diabetiker Ratgeber", ссылаясь на результаты американского исследования.
Исследователи Нью-Йоркского университета Колумбии подтверждают, что при повышенном уровне содержания сахара в крови определенные области мозга, которые важны для производительности памяти, становятся менее активными. Хорошим средством от этого является подвижный образ жизни. Физическая активность способствует снижению уровня сахара.

Комментарии

иногда сахар как раз нужен для мозговой активности. Я считаю что статья на любителя, кроме того необходимо учесть, что испытуемые пожилого возраста, а это еще раз доказывает что для молодых и среднего возраста сахар в небольших дозах не вреден. Возраст испытуемых говорит о том, что организам не в развитии, а скорее наоборот, в этом случае естественно стоит ограничиться определенными продуктами, поскольку активность как мозговая так и физическая минимальная.
Да,всё сладенькое вредно для здоровья!!!
Ого!!!Хорошо,что я сахар давно исключила из рациона.А то совсем бы уж дурочкой была .
Кстати,для улучшения памяти нужно кушать жирную рыбку,лучше скумбрию.
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки