Опубликовала OKSANA
- 17 июля 2009, 9:05
- 2098
Питание для здоровых волос
Вместо того чтобы покупать дорогостоящие косметические средства для укрепления волос, попробуйте скорректировать своё питание, чтобы волосы получали необходимые им вещества.
Среди полезных для волос продуктов особенно важны лосось и другие виды рыб, богатые омега-3 жирными кислотами, которые укрепляют кожу головы. Зелень и зеленые овощи содержат вещества, действующие как кондиционер для пышности волос. Орехи богаты цинком, что предотвращает выпадение волос. Молочные продукты богаты кальцием, который необходим как для костей, так и для волос. Нежирное мясо и птица содержат протеины, без которых волосы не будут блестеть.
Комментарии
10 августа 2009 года Далена #
17 июля 2009 года JArina #
17 июля 2009 года Kislorod deleted #
17 июля 2009 года Светапуся #
17 июля 2009 года Гулия deleted #
17 июля 2009 года винница #
17 июля 2009 года devushka11-91 #
17 июля 2009 года Maryna #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: