Сочетание курица и ананасы, уже не новость. Предлагаю еще один рецепт. Быстро готовится, хорош и на семейный обед и для гостей. Не обязательно ждать праздников, чтобы порадовать своих домашних
- 7 августа 2008, 1:49
- 13975
Куринные грудки с ананасом
Ингредиенты для «Куринные грудки с ананасом»:
- Грудка куриная (какая есть, ничего не обрезаем и не выравниваем)
- Ананас (консервированные, лучше кусочками, дешевле)
- Майонез
- Сыр твердый
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
0 ккал |
белки
0 г |
жиры
0 г |
углеводы
0 г |
100 г блюда | |||
ккал 0 ккал |
белки 0 г |
жиры 0 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Куринные грудки с ананасом»:
-
1.Моем грудки, просушиваем салфеткой, ананас(если кольца) режем на кусочки.
-
2.Там, где грудка потолще тонким ножом делаем надрез аккуратненько вглубь, чтоб получился карманчик (это я пальчиком показываю , куда прорезать).Солим, перчим ,добавляем специи по вкусу – обмазываем со всех сторон
-
3.Теперь начиняем карманчик ананасами и еще выкладываем на пластиночку.
-
4.Придаем всему этому приличную форму и обмазываем майонезом. Выкладываем на тарелку, смазанную слегка растительным маслом
5.Ставим в микроволновку в режиме гриль + средние микроволны на 10 минут -
6.Достаем и посыпаем натертым на средней терке сыром, не много, а то сыр потечет
7.Опять в микроволновку минут на 5-7, чтоб сыр расплавился. Смотрите по своей микроволновке, может надо отключить гриль и дать блюду покрутиться еще пару минут до готовности. -
8.Все. Вынимаем режем на кусочки, можно полить подливкой, она сладенькая.
-
Простите, эта фотография может не слишком эстетична, но рабочий день, ужин, очень кушать хотелось.
P.S. Так же, только на протвине готовится в духовке при температуре 180 градусов, но времени займет чуть больше. Как вариант все то же, только обвалять в яйце и сухарях и поджарить на сковороде(но получается суховатое мясо).Когда первый раз ела это блюдо у друзей, они сделали так. Пожарили на сковороде в сухарях, порезали и между кусочками вставили дольки апельсина. Получилось и вкусно и красиво ( может это уже еще одно блюдо?)
Комментарии и отзывы
25 января 2011 года Happy-happy #
3 октября 2010 года Gyperekstenzia #
6 мая 2009 года Alana #
8 августа 2008 года Pachita #
7 августа 2008 года чиполинка #
7 августа 2008 года Galina tmprename #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года maj4ik #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года oliva7777 #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года juikx #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года juikx #
7 августа 2008 года snivli #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года Lacoste #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года свет13 #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года Karnaval #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года doom #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года Алика #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
7 августа 2008 года Виталия #
7 августа 2008 года maxiki #
7 августа 2008 года МамаЛеся deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: