Делается быстро и так же быстро съедается! Всем желаю получить удовольствие от его нежного вкуса!
- 8 января 2015, 19:00
- 13316
Салат "Моментальный"
Ингредиенты для «Салат "Моментальный"»:
- Помидор — 3 шт
- Капуста пекинская — 400 г
- Шампиньоны (сырые-режем на пластинки) — 10 шт
- Сыр голландский (брала нарезной и резала мелкойсоломкой) — 75 г
- Зелень (петрушка и укроп) — 1 пуч.
- Масло оливковое — 70 г
- Лимон — 1 шт
- Перец черный — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Семена льна — 30 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1310.9 ккал |
белки
51.3 г |
жиры
108.1 г |
углеводы
47.2 г |
Порции | |||
ккал 218.5 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 18 г |
углеводы 7.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 87.4 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат "Моментальный"»:
-
Моем овощи, зелень и грибы, нарезаем сыр
-
Готовим заправку из масла, перца, сока лимона и соли
-
Очень люблю в салатах льняное семя! Вкус придает, пользы-море. хорошие зёрнышки!
-
Всё смешали в большой ёмкости
-
Выкладываем по пиалочкам и наслаждаемся!
Попрбуйте-это реально вкусно!
Комментарии и отзывы
8 января 2015 года elenita # (модератор)
++++++++
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года elenita # (модератор)
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года Eva Grimm #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года Сашуленок #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года Сашуленок #
8 января 2015 года tanya era75 #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года suliko2002 #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года veronika1910 #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года Z Olga #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года Z Olga #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года ISOLDA #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Но,если вы боитесь,может Вам стоит взять консервированные без уксуса?
8 января 2015 года ISOLDA #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Приготовила ужин,самой страшно есть,кота жалко,жду мужа..)))
8 января 2015 года ISOLDA #
8 января 2015 года Yanochka238 #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года Ольша3 #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года Dark Desires #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
8 января 2015 года Ольша3 #
8 января 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Уверяю вас-я выкладываю то,что готовлю для семьи и не один раз))а шампиньоны ем просто так))со специями)))а салат вкусный!
8 января 2015 года suliko2002 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: