Рецепт из книги Гастронома "Про рис и крупы". Очень вкусный, яркий и ароматный.
- 26 января 2015, 0:21
- 6209
Уйгурский осенний плов
Ингредиенты для «Уйгурский осенний плов»:
Плов
- Рис (Мистраль Басмати Микс) — 1 стак.
- Баранина (и немного курдючного жира) — 400 г
- Морковь (большая) — 1 шт
- Лук репчатый (большой) — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Айва — 1 шт
- Перец болгарский (желательно красный) — 1 шт
- Масло растительное — 50 мл
- Соль (по вкусу)
- Специи (уйгурская смесь по вкусу)
Уйгурская смесь
- Зира (молотой) — 2 ст. л.
- Перец красный жгучий — 1 ст. л.
- Чай черный (свежемолотый) — 1 ст. л.
- Перец сычуаньский (молотый) — 1 ч. л.
- Имбирь (молотый) — 2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1760.2 ккал |
белки
92.6 г |
жиры
142.5 г |
углеводы
179.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 147.9 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 12 г |
углеводы 15.1 г |
Рецепт «Уйгурский осенний плов»:
-
Курдючный жир измельчить. Морковь и лук почистить. Морковь нарезать соломкой, лук - полукольцами, помидор - кубиками. Перец полосками, айву почистить и нарезать ломтиками.
-
В казан влить масло и положить жир. Как только жир вытопится, вынуть шкварки (они нам больше не понадобятся). В казан добавить соль и мясо. Готовить на сильном огне, помешивая, пока мясо не станет золотистым.
Добавить к мясу лук. -
Через 5 минут морковь и помидор. Уменьшить огонь и готовить примерно 5 минут. Затем добавить уйгурскую смесь. Смесь добавлять понемногу, она очень острая. Перемешать и готовить еще 5 минут. Затем влить стакан воды и готовить еще 10 минут.
-
Затем выложить в казан рис. Довести до кипения и готовить 5 минут.
-
Затем сверху выложить ломтики айвы и полоски перца. плотно накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и готовить 30 минут.
-
Готовому плову дать постоять 10 минут.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
29 января 2015 года Tatanj #
27 января 2015 года IrikF #
26 января 2015 года mizuko #
26 января 2015 года Ange77 #
26 января 2015 года СНежк_а #
26 января 2015 года tomi_tn #
26 января 2015 года mariana82 #
26 января 2015 года Светлана Владимировн #
26 января 2015 года Ма17рина #
26 января 2015 года veronika1910 #
26 января 2015 года Милодора #
26 января 2015 года golubga #
26 января 2015 года Людмила НК #
26 января 2015 года lili-8888 # (автор рецепта)
26 января 2015 года мисс #
26 января 2015 года lili-8888 # (автор рецепта)
26 января 2015 года para_gn0m0v #
26 января 2015 года lili-8888 # (автор рецепта)
26 января 2015 года чалдонка #
26 января 2015 года lili-8888 # (автор рецепта)
26 января 2015 года asesia2007 #
26 января 2015 года lili-8888 # (автор рецепта)
26 января 2015 года белошвейка #
26 января 2015 года lili-8888 # (автор рецепта)
26 января 2015 года Демурия #
26 января 2015 года lili-8888 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: