Чанахи-это грузинское блюдо, в основе которого лежит мясо и много овощей. Запекается в глиняных горшочках. Вариантов чанахи множество. Хочу вам предложить один из них - с ароматной свининой в окружении сочных овощей. Блюдо готовится очень просто, но получается очень вкусным.
- 26 января 2015, 16:06
- 38962
Чанахи
Ингредиенты для «Чанахи»:
- Свинина — 450 г
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Помидор (средних) — 3 шт
- Баклажан (крупный) — 1 шт
- Картофель (средних) — 5 шт
- Кинза — 0,5 пуч.
- Чеснок — 6 зуб.
- Специи (соль, черный молотый перец, сушеный базилик) — по вкусу
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Вода — 0,5 л
- Аджика — по вкусу
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2208.5 ккал |
белки
104.6 г |
жиры
100.9 г |
углеводы
377.4 г |
Порции | |||
ккал 441.7 ккал |
белки 20.9 г |
жиры 20.2 г |
углеводы 75.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 99.5 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 17 г |
Рецепт «Чанахи»:
-
Мясо режем средними кубиками и ставим обжаривать на сильном огне с небольшим количеством растительного масла (в идеале - на топленом).
Баклажаны очищаем и нарезаем так же как мясо. Заливаем холодной водой с солью и оставляем на 15 мин, чтобы ушла горечь. -
Перец и помидоры режем крупными брусочками.
Когда мясо поджарилось, убавляем огонь. Добавляем специи, сухую аджику, воду и томатную пасту. Как только мясо закипит, отключаем газ.
В некоторых семьях вместо мясного-томатного бульона предпочитают томатный сок. Смотрите на свои вкусовые предпочтения, но мне нравится больше мясной бульон, такой насыщенный и вкусный. -
Картошку чистим и нарезаем средним кубиком, лук полукольцами. Начинаем собирать наши горшочки.
В первую очередь выкладываем картошку, лук, немного подсаливаем и сверху выкладываем мелко порубленную кинзу -
Затем идет мясо, перец и баклажаны.
В каждый горшочек положить по зубчику чеснока, пропущенного через пресс. -
Завершаем все помидорами и заливаем горшочки нашим мясным бульоном наполовину.
Ставим в духовку на 40 мин. при 200*С
Комментарии и отзывы
27 января 2015 года Ма17рина #
27 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
27 января 2015 года para_gn0m0v #
27 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
27 января 2015 года IrikF #
27 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
27 января 2015 года мисс #
27 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года Кир Рояль #
27 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года suliko2002 #
27 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года АлексЮстас #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
27 января 2015 года АлексЮстас #
26 января 2015 года Милодора #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
27 января 2015 года Милодора #
26 января 2015 года Aigul4ik #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года Ирушенька #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года veronika1910 #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года Сурик #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года ирина таджибова #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года Анастасия АГ #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года asesia2007 #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года Lidia Zarichna #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года Navely #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года lamer #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2015 года Юлия Бурилина #
26 января 2015 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: