Замечательное вкусное горячее блюдо для всей семьи! Благодаря девочкам-конкурсанткам перед глазами всё время стоит - рис! :) И мне, очень захотелось приготовить желудочки именно с рисом. :)
- 30 января 2015, 17:02
- 22040
Куриные желудочки с рисом из духовки
Ингредиенты для «Куриные желудочки с рисом из духовки»:
- Желудки куриные (или чуть меньше, или чуть больше, сколько есть) — 0.8 кг
- Морковь (одна - в бульон, одна - в блюдо) — 2 шт
- Лук репчатый (один - в бульон, один - в блюдо) — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Рис (или 1,5 стакана. Рис лучше брать пропаренный) — 2 стак.
- Масло растительное (для жарки)
- Соль (по вкусу)
- Специи (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2614.9 ккал |
белки
201.4 г |
жиры
68.7 г |
углеводы
300.6 г |
Порции | |||
ккал 435.8 ккал |
белки 33.6 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 50.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.6 ккал |
белки 12 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 17.9 г |
Рецепт «Куриные желудочки с рисом из духовки»:
-
Итак, начнем с приготовления желудков. Мы их поставим варить до полуготовности с набором продуктов, предложенных на тарелочке. Т. к. бульон от желудков нам нужен для блюда, то предлагаю после закипания первую воду слить. А во вторую уже добавить лук, морковь, лавровый лист и перец-горошек и варить около 40 мин. Посолить, как для супа.
-
Пока варятся желудки, можно подготовить овощи. Лук и перец нарезаем кубиками. Лук можно мельче, перец покрупнее. Морковь трем на крупной терке. В сковороду наливаем немного растительного масла и обжариваем лук до мягкости, добавляем перчик и жарим ещё 5 мин.
-
Добавляем морковь и, помешивая, обжариваем ещё минут 10. На этом пока можно остановиться и промыть рис. Т. к. у меня не было дома пропаренного белого риса, я готовила с коричневым.
-
Тем временем приготовились наши желудочки. Достаем их из бульона, а сам бульон процеживаем.
-
Снова ставим на газ сковороду с овощами и добавляем к ним нарезанные желудочки. Сильно мелко резать не нужно. Я каждый желудочек резала на 3 части. Тушим с овощами минут 10. Эту смесь нужно немного посолить. И при, желании, добавьте свои любимые специи.
-
Затем, сюда же добавляем промытый рис и аккуратно всё перемешиваем. Держим на огне буквально пару минут и выключаем.
-
Перекладываем нашу смесь в форму для духовки.
-
Заливаем бульоном на 0,5 см выше смеси.
-
Накрываем всё это фольгой и отправляем в разогретую до 190-200 градусов духовку на 50-60 мин. До готовности риса. Когда будете проверять готовность, фольгу приоткрывайте ложкой или другим прибором с ручкой, т. к. оттуда будет идти горячий пар.
Когда жидкости будет совсем мало, как бы влага на дне, то можно выключить духовку и оставить на 20 мин. внутри. Всё дойдет до нужной кондиции. :) -
Вот такую красоту я достала через час из духовки. Кстати, у меня же был коричневый рис, а белый, возможно, приготовится быстрее.
-
Приятного всем аппетита! :) Желудочки получаются очень мягкими, а рис как перышки.. ммм.. вкусно! :) Надеюсь, что я Вас соблазнила! ;)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6294
Комментарии и отзывы
31 января 2015 года Покусаева Ольга #
31 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
31 января 2015 года Демурия #
31 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
31 января 2015 года Sanna28 #
31 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
31 января 2015 года ирина таджибова #
31 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года avani #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года Анастасия АГ #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года Ирушенька #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года Aigul4ik #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года Ros66 #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года миссис маркина #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года kritikessa #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года Gerardina #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года Gerardina #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года veronika1910 #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года Маруння #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года таньчка #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года КИС-КИСС #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
30 января 2015 года Джулс 87 #
30 января 2015 года LNataly # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: