Куриное мясо любят все! Его легко готовить, оно очень вкусное, а эта хрустящая кожица - за уши не оттащишь! В этом видео я предлагаю тебе два простых рецепта приготовления курицы, которые порадуют тебя и твоих близких!
Running ChefПоваренок 2 уровня
- 7 февраля 2015, 0:29
- 2395
Куриный стейк и куриный рулет
Ингредиенты для «Куриный стейк и куриный рулет»:
- Окорочок куриный — 4 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Розмарин (веточки) — 2 шт
- Масло оливковое — 10 г
- Соль
- Перец черный
- Томаты вяленые (для рулета) — 30 г
- Масло растительное — 20 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3345.8 ккал |
белки
347 г |
жиры
208.2 г |
углеводы
24.8 г |
| Порции | |||
| ккал 836.5 ккал |
белки 86.8 г |
жиры 52.1 г |
углеводы 6.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 196.8 ккал |
белки 20.4 г |
жиры 12.2 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Куриный стейк и куриный рулет»:
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 июля 2015 года Pavelia #
23 июля 2015 года Running Chef # (автор рецепта)
7 февраля 2015 года Aigul4ik #
7 февраля 2015 года Running Chef # (автор рецепта)
7 февраля 2015 года топиарий #
7 февраля 2015 года Running Chef # (автор рецепта)
7 февраля 2015 года relook #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: