Уже много написано о полезных свойствах моркови, тыквы и апельсина. Каждый из них хорошо сам по себе. Я предлагаю соединить их вместе в легкую, нежную начинку для блинчиков, испеченных на масле Олейна. Вкусно и полезно!
- 17 февраля 2015, 22:31
- 1259
Начинка "Витаминчик"
Ингредиенты для «Начинка "Витаминчик"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
276 ккал |
белки
10.9 г |
жиры
2.1 г |
углеводы
68.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 30.7 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Начинка "Витаминчик"»:
-
В этом рецепте я использовала рецепт блинчиков, который я описала в рецепте "Начинка "Оранжевое настроение", но увеличив количество сахара до двух столовых ложек. Для выпечки также пользовалась блинницей для 4-х блинчиков.
-
Ингредиенты, которые потребуются для начинки. Тыкву, порезав дольками, потомила до мягкости в разогретой духовке. Морковь необходимо отварить. Апельсин очистить от кожуры. Вес продуктов дан уже готовых к употреблению.
-
Кладем тыкву в чашу блендера.
-
Доводим до состояния нежного, пышного, легкого пюре. Выкладываем в емкость, в которой будем перемешивать все ингредиенты.
-
Кладем в чашу блендера морковь.
-
Морковное пюре выкладываем в емкость с тыквенным пюре.
-
С апельсиновых долек удаляем перегородки и отправляем сочную мякоть в чашу блендера.
-
Полученный апельсиновый сок с мякотью выкладываем в емкость с морковным и тыквенным пюре.
-
Тщательно перемешать. Добавить сахар по вкусу. Нам было достаточно 1 ст. л. В нашей семье начинка долго не застоялась, несмотря на такой объем. Я только попробовала на количество сахара, сделала фото и больше я ее не видела ( ( (
Комментарии и отзывы
20 февраля 2015 года ПантерРрочка #
21 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
19 февраля 2015 года para_gn0m0v #
19 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
19 февраля 2015 года Vicentina #
19 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года mariana82 #
19 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года pupsik27 #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года golubga #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года FoodStation1 #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года marfutak # (модератор)
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года Демурия #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года LNataly #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года avani #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года мисс #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года Ange77 #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
18 февраля 2015 года Ирушенька #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
17 февраля 2015 года Сашуленок #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
17 февраля 2015 года veronika1910 #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
17 февраля 2015 года лялич #
18 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
17 февраля 2015 года яся1975 #
17 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
17 февраля 2015 года Анастасия АГ #
17 февраля 2015 года vlirli # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: