Курочку под соусом Кусияки любит вся моя семья и мы часто ее готовим. Вот я и решила нафаршировать любимым блюдом блинчики и подать их с любимым соусом, украсив дольками грейпфрута.
- 21 февраля 2015, 7:52
- 1537
Блинные роллы с курицей и соусом Кусияки
Ингредиенты для «Блинные роллы с курицей и соусом Кусияки»:
- Блин — 4 шт
- Грудка куриная — 300 г
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Масло растительное (ТМ "Олейна") — 1 ст. л.
- Мед — 3 ч. л.
- Уксус (винный) — 2 ст. л.
- Вода — 6 ст. л.
- Порошок чесночный — 1/2 ч. л.
- Имбирь (в порошке) — 1/2 ч. л.
- Гвоздика — 1 шт
- Грейпфрут — 1/2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1733.9 ккал |
белки
105 г |
жиры
33.6 г |
углеводы
254.2 г |
Порции | |||
ккал 433.5 ккал |
белки 26.3 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 63.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 132.4 ккал |
белки 8 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 19.4 г |
Рецепт «Блинные роллы с курицей и соусом Кусияки»:
-
Испечь блины по любимому рецепту на подсолнечном масле ТМ "Олейна"
-
Готовим соус Кусияки. Смешать соевый соус, растительное масло ТМ "Олейна", мед, уксус, воду, чесночный порошок, имбирь и гвоздику, варить 15-20 минут до загустения.
-
Грудку надрезать по диагонали и залить остывшим соусом на 30 минут для маринования.
-
Грудку обжарить на растительном масле ТМ "Олейна" по 2-3 минуты с каждой стороны на сильном огне.
-
Грудку мелко нарезать.
-
Завернуть грудку в блины, нарезать на 6 частей, украсить сверху очищенными дольками грейпфрута и подать с соусом Кусияки.
Комментарии и отзывы
22 февраля 2015 года veronika1910 #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
22 февраля 2015 года asesia2007 #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года tomi_tn #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Ирушенька #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года mariana82 #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Ма17рина #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Ange77 #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года para_gn0m0v #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года сладкоежкааа #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года СНежк_а #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Демурия #
23 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Марина Мармеладинка #
21 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Aigul4ik #
21 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Таусова #
21 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Svetlana Metaxa #
21 февраля 2015 года IrikF # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: