Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Первушина ЕленаПоваренок 7 уровня

25 февраля 2015, 16:57
10854

Суп тыквенно-картофельный с имбирем

Очень вкусный и яркий супец получается. Имбирь вносит свой аромат и остроту, добавляя блюду изюминку.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп тыквенно-картофельный с имбирем»:

Вода — 1,5 л
Тыква — 400 г
Картофель — 300 г
Лук репчатый (маленькая головка ) — 1 шт
Масло оливковое (для обжарки лука и тыквы)
Соевый соус (ТМ "Киккоман" ) — 50 мл
Имбирь — 1 ст. л.
Зелень (по вкусу)
Чеснок — 1 зуб.
Соль (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 480.2 ккал	белки 15.9 г	жиры 1.7 г	углеводы 112.4 г
Порции
ккал 96 ккал	белки 3.2 г	жиры 0.3 г	углеводы 22.5 г
100 г блюда
ккал 25.7 ккал	белки 0.9 г	жиры 0.1 г	углеводы 6 г

Рецепт «Суп тыквенно-картофельный с имбирем»:

Поставить воду на плиту. Пока она будет закипать, нарезать кубиками тыкву и мелкими кубиками лук.
Чеснок нарезать тонкими колечками и вместе с тертым имбирем обжарить на сковороде с растительным маслом. Убрать. Обжарить овощи на растительном масле до легкой румяности. Чеснок и имбирь отправить туда же.
Добавить соевый соус, довести до кипения и выключить огонь.
Картофель нарезать кубиками.
В кипящую воду закинуть картофель и
овощи. Посолить, поперчить. Довести до кипения и варить до мягкости тыквы и картофеля.
Зелень измельчить и положить в суп. Накрыть крышкой и дать настояться.
Приятного и ароматного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На первое На полдник На ужин : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: первое обед

Вкусы: тыквенный картофельный имбирный вкусный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103380/]Суп тыквенно-картофельный с имбирем[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103380/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/25/40/1046856_55972-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Очень вкусный и яркий супец получается. Имбирь вносит свой аромат и остроту, добавляя блюду изюминку.

Ингредиенты: Вода, Тыква, Картофель, Лук репчатый, Масло оливковое, Соевый соус, Имбирь, Зелень, Чеснок, Соль, Перец душистый.
Тэги: первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп тыквенно-картофельный с имбирем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/25/40/1046856_55972-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Суп тыквенно-картофельный с имбирем" title="Рецепт: Суп тыквенно-картофельный с имбирем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и яркий супец получается. Имбирь вносит свой аромат и остроту, добавляя блюду изюминку.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп тыквенно-картофельный с имбирем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103380/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп тыквенно-картофельный с имбирем

Очень вкусный и яркий супец получается. Имбирь вносит свой аромат и остроту, добавляя блюду изюминку.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Суп тыквенно-картофельный с имбирем»:

Вода Тыква Картофель Лук репчатый Масло оливковое Соевый соус Имбирь Зелень Чеснок Соль Перец душистый

Тэги: первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1709

Горбуша "Королевишна"

212
1709
130643

1568

Салат «Весеннее настроение»

186
1568
54211

1249

Пикантные лавашные канапе

35
1249
37008

Фотографии «Суп тыквенно-картофельный с имбирем» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

25 февраля 2015 года Ольга-Данцина #

Леночка, ароматный и аппетитный супчик!!!

26 февраля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Ольчик!

25 февраля 2015 года veronika1910 #

Хороший рецепт

26 февраля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

25 февраля 2015 года svetlanaboyko75 #

26 февраля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)

25 февраля 2015 года Natalia Ok #

Вкусный супчик!

25 февраля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

25 февраля 2015 года NIKA8888 #

Славный супчик!!!Особенно постящимся людям подойдёт!

25 февраля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Наташенька!

25 февраля 2015 года NIKA8888 #

На здоровье,Лена)))

25 февраля 2015 года natan n83 #

Какой легкий супчик

Елена, а имбирь обязательно свежий?

25 февраля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Свежий не обязательно

25 февраля 2015 года FoodStation1 #

Замечательный ароматный супчик.

25 февраля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Наташенька!

25 февраля 2015 года Ирушенька #

Леночка,очень милый супчик!

25 февраля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Ирочка!

25 февраля 2015 года pupsik27 #

Леночка, какой у тебя ароматный супчик получился!