Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Жужа-48Поваренок 6 уровня

27 февраля 2015, 14:49
1770

Салат с пестрой чечевицей

Благодаря своему ореховому вкусу, чечевица прекрасно вписывается в этот простой, но тем не менее вкусный, салат...

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с пестрой чечевицей»:

Чечевица (Мистраль - Пардина пестрая) — 3 ст. л.
Кальмар (крупные) — 2 шт
Лук зеленый — 2 шт
Грибы — 100 г
Орехи грецкие — 50 г
Петрушка (по вкусу)
Сметана — 2 ст. л.
Сыр плавленый (в ванночке,с грибами) — 100 г
Чеснок — 2 зуб.

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2290.1 ккал	белки 302.1 г	жиры 86.7 г	углеводы 77.8 г
100 г блюда
ккал 121.2 ккал	белки 16 г	жиры 4.6 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Салат с пестрой чечевицей»:

Чечевицу "Мистраль" промываем и отвариваем в течении 20-25 минут.
Параллельно отвариваем грибы.
Кальмары отвариваем любым удобным способом. Остужаем и нарезаем соломкой. Добавляем нарезанный зеленый лук и чечевицу.
Добавляем в салат грибы (стоит их немного "отжать", удалив тем самым лишнюю жидкость), измельченные грецкие орехи и нарезанную петрушку.
Сметану смешиваем с чесноком, натертым на мелкой терке, и плавленным сыром. Тщательно перемешиваем и заправляем салат.

Спасибо всем большое за внимание

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Волшебные превращения" На завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103480/]Салат с пестрой чечевицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103480/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/27/49/1049078_30934-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Благодаря своему ореховому вкусу, чечевица прекрасно вписывается в этот простой, но тем не менее вкусный, салат...

Ингредиенты: Чечевица, Кальмар, Лук зеленый, Грибы, Орехи грецкие, Петрушка, Сметана, Сыр плавленый, Чеснок.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с пестрой чечевицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/27/49/1049078_30934-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с пестрой чечевицей" title="Рецепт: Салат с пестрой чечевицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Благодаря своему ореховому вкусу, чечевица прекрасно вписывается в этот простой, но тем не менее вкусный, салат...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с пестрой чечевицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5165">Сыр плавленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103480/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с пестрой чечевицей

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с пестрой чечевицей»:

Чечевица Кальмар Лук зеленый Грибы Орехи грецкие Петрушка Сметана Сыр плавленый Чеснок

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1507

Салат "Фантазия вкуса"

101
1507
35895

739

Рыба, запеченная в фольге, с рисом

154
739
227840

1275

Вяленые томаты

82
1275
29909

Комментарии и отзывы

8 марта 2015 года anatalija #

8 марта 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

3 марта 2015 года Демурия #

Вкусно

3 марта 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Благодарю

2 марта 2015 года leontina-2014 #

Нежный салатик!

2 марта 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Спасибо

1 марта 2015 года suliko2002 #

Оля, вот это вкуснота!

1 марта 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

))) спасибо,приятно-приятно

1 марта 2015 года para_gn0m0v #

1 марта 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

1 марта 2015 года Маришка-2015 #

1 марта 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

27 февраля 2015 года Gerardina #

Накрутила! Я ж говорю, прямо прет из тебя! А я никак не сподоблюсь.

27 февраля 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Долго думаете,мадам

Меня выгнала первой,а сама в кусты

27 февраля 2015 года Gerardina #

27 февраля 2015 года veronika1910 #

Здорово

27 февраля 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Спасибо

27 февраля 2015 года mariana82 #

аппетитно

27 февраля 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Спасибо

27 февраля 2015 года Vicentina #

Изумительный салат!!!

27 февраля 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Спасибо большое

27 февраля 2015 года Aigul4ik #

интересно!

27 февраля 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Спасибо))

27 февраля 2015 года pupsik27 #

Вкусно и аппетитно!

27 февраля 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Благодарю

27 февраля 2015 года Тома1709 #

люблю кальмары , попробую обязательно, спасибо за рецептик

27 февраля 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

Попробуйте,вкусный салатик)) Спасибо

27 февраля 2015 года Тома1709 #

Обязательно

27 февраля 2015 года gorelgena #

Забрала салатик, спасибо!!!

27 февраля 2015 года Жужа-48 # (автор рецепта)

На здоровье,спасибо за внимание

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с пестрой чечевицей

Ингредиенты для «Салат с пестрой чечевицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с пестрой чечевицей»:

Похожие рецепты

Закусочный салат с креветками и оливками

Зеленый салат с мидиями

Салат с кальмарами и перепелиными яйцами

Салат "Осьминожек"

Салат "Загулявшие креветки"

Салат из кальмаров с грибами

Салат с креветками «Простой»

Салат с креветками и ананасами

Салат из шпината

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фантазия вкуса"

Рыба, запеченная в фольге, с рисом

Вяленые томаты

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!