Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ДемурияПоваренок 9 уровня

28 февраля 2015, 15:10
85424

Горбуша на гриле

Очень вкусный и бюджетный вариант. Несмотря на то, что горбуша это не семга и сама по себе суховатая, в этом рецепте мы сделаем ее сочной, ароматной и очень вкусной!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Горбуша на гриле»:

Горбуша (Стейка) — 4 шт
Лук репчатый — 1 шт
Укроп — 0,5 пуч.
Соевый соус (Киккоман) — 4 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Лимон — 0,5 шт
Чеснок — 1 зуб.
Перец чили (Молотый по вкусу)
Сахар — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 873.5 ккал	белки 72.6 г	жиры 51.6 г	углеводы 32 г
100 г блюда
ккал 161.8 ккал	белки 13.4 г	жиры 9.6 г	углеводы 5.9 г

Рецепт «Горбуша на гриле»:

Лук нарезать полу кольцами, чеснок пропустить через пресс, укроп мелко нашинковать. Добавить сахар, острый молотый перец и лимон, нарезанный кружочками. Лук с лимоном руками слегка помять, чтобы дали сок
Добавляем масло и соевый соус. Хорошо промешиваем маринад. Выкладываем в него стейки горбуши и отправляем в холодильник на час. За это время хотя бы раз рыбку в маринаде перевернуть.
Решетку смазываем растительным маслом. Рыбку из маринада вытаскиваем и выкладываем на решетку. Запекаем 10 мин при 180 град. Под решетку поставить противень и налить в него 1 стакан воды.

Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед На полдник На праздничный стол На ужин Специальное питание : Постное питание

Теги: второе горячее

Вкусы: насыщенный рыбный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103538/]Горбуша на гриле[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103538/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/28/12/1050225_52262-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Очень вкусный и бюджетный вариант. Несмотря на то, что горбуша это не семга и сама по себе суховатая, в этом рецепте мы сделаем ее сочной, ароматной и очень вкусной!

Ингредиенты: Горбуша, Лук репчатый, Укроп, Соевый соус, Масло растительное, Лимон, Чеснок, Перец чили, Сахар.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Горбуша на гриле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/28/12/1050225_52262-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Горбуша на гриле" title="Рецепт: Горбуша на гриле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и бюджетный вариант. Несмотря на то, что горбуша это не семга и сама по себе суховатая, в этом рецепте мы сделаем ее сочной, ароматной и очень вкусной!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Горбуша на гриле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/439">Горбуша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103538/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Горбуша на гриле

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Горбуша на гриле»:

Горбуша Лук репчатый Укроп Соевый соус Масло растительное Лимон Чеснок Перец чили Сахар

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

728

Салат «Гнездо глухаря»

33
728
21280

615

Сосиски в картофельном тесте

52
615
60372

613

Чизкейк из домашнего сыра и кефира

142
613
36709

Комментарии и отзывы

14 января 2017 года 18landush1990 #

вопрос по рецепту

А вы в духовке ставили режим гриль или обычный?

14 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Режим обычный, выкладывать рыбу на гриль решетку

4 октября 2016 года Анна Грибанова #

Очень вкусная рыбка получилась, спасибо! Делаю мужу строго по рецепту, а себе лайт-вариант без масла и сахара. И мы оба довольны

4 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо за доверие

27 августа 2016 года Вера Ушакова #

Получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт!

28 августа 2016 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье

12 апреля 2016 года Юлия Доброва #

Это просто изумительный рецепт. Спасибо.

12 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье

7 марта 2015 года Violl #

Оля, очень вкусно смотрится

удачи!

7 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

1 марта 2015 года lerjdcrfz #

Хороший рецепт,красивая рыбка получилась!

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

1 марта 2015 года топиарий #

Отличная рыбка получилась!!!

+++++

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

1 марта 2015 года O Foxx #

Какой хороший рецепт!

Забираю в КК

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье

1 марта 2015 года sharavina 64 #

Очень аппетитная рыбка!

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

1 марта 2015 года tanek706 #

Замечательный рецепт!

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

1 марта 2015 года Туркина Ольга #

Спасибо! Кто бы мог подумать, что горбуша в готовом виде может быть сочной и такой красивой! Конечно же и этот рецептик уже мой!

2 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года лялич #

Обалденно.

2 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Обалденно.

Спасибо

28 февраля 2015 года Aigul4ik #

Оля, какая рыбка ароматная!!!

2 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года lamer #

Très appétissant!!!

2 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года Ольга-Данцина #

Аппетитно!!!

2 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года Маришка-2015 #

Аааа, я по картинке узнала, что это твой рецепт!!! Очень, очень аппетитно!!!

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Во как я уже по фото узнаваема

1 марта 2015 года Маришка-2015 #

Точно, точно!!!!!!!!!!

28 февраля 2015 года LNataly #

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

28 февраля 2015 года pupsik27 #

Аппетитная рыбка!

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года veronika1910 #

Хороший рецепт

1 марта 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года para_gn0m0v #

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Горбуша на гриле

Ингредиенты для «Горбуша на гриле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Горбуша на гриле»:

Похожие рецепты

Карп в томатно-соевом маринаде

Судак в коптильне

Вкусные стейки из форели

Скумбрия, запеченная с тимьяном

Аппетитный судак

Запеченная скумбрия в духовке

Кета под пряной заливкой

Рыба "Сердечная"

Лещ печёный

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Гнездо глухаря»

Сосиски в картофельном тесте

Чизкейк из домашнего сыра и кефира

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!