В хранилище еще столько капусты лежит, а весна уже на носу. Муж потребовал срочно увеличить количество блюд из капусты на нашем столе. Так и появилась эта запеканочка.
- 11 марта 2015, 9:42
- 52529
Запеканка из капусты с куриным фаршем
Ингредиенты для «Запеканка из капусты с куриным фаршем»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 600 г
- Фарш куриный — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь (маленькая) — 1 шт
- Шампиньоны (резанные) — 1 бан.
- Сухари панировочные / Панировка — 50 г
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Молоко — 1/2 стак.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Кориандр (молотый, по вкусу)
- Зелень
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2034.4 ккал |
белки
174.2 г |
жиры
106.5 г |
углеводы
100.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.2 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Запеканка из капусты с куриным фаршем»:
-
500-600 г свежей капусты, 500 г мясного фарша, 1 луковица, 1 морковь, 1 баночка резанных шампиньонов, 50 г панировочных сухарей, 2 ст. л. растительного масла, соль и перец по вкусу, 0,5 стакана молока, 2 яйца, 50 г тертого сыра.
Лук очистить, измельчить и спассеровать на растительном масле до золотистого цвета, добавить фарш и обжарить до полного выкипания жидкости, посолить, поперчить. Я еще пробила фарш блендером. Добавить к фаршу шампиньоны без жидкости, можно даже немного их отжать.
-
Капусту тонко нашинковать и потушить с небольшим количеством воды минут 10-15. Снять с огня и смешать с морковью, натертой на крупной терке. Добавить панировочные сухари и перемешать.
-
Выложить в смазанную маслом форму половину капусты,
-
Затем равномерно распределить фарш и накрыть оставшейся капустой.
-
Взбить молоко с яйцами, посолить и поперчить.
-
Залить содержимое формы. Сверху посыпать тертым сыром.
-
Запечь в духовке при температуре 180*С 30-40 минут до аппетитной румяной корочки.
Подавать со сметаной, соусом или просто так, запеканка получается очень сочная. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
19 мая 2016 года Венса #
23 мая 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 марта 2018 года Любашка 77777 #
27 марта 2016 года cvet44 #
3 апреля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Ксюша-1701 #
30 ноября 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
24 сентября 2015 года Мария Штайгер #
Тушенную капусту люблю и такая форма подачи понравилпсь.
Спасибо за рецепт.
24 сентября 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 апреля 2015 года Наталья Маля #
17 апреля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
23 марта 2015 года Pearlsofbaking #
23 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 марта 2015 года Елена-13 #
17 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
16 марта 2015 года elenasidorova6 #
16 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
12 марта 2015 года Маруння #
12 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года mariana82 #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года Гульнара Джелялова #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года топиарий #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года Natashann #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года Vicentina #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года Спасов Осип #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 марта 2015 года Спасов Осип #
17 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 июля 2017 года ilushova1973 #
11 марта 2015 года Маргарита Сидорова #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года любознательная галя #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года felix032 #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года Aigul4ik #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года Кир Рояль #
11 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: