Предлагаю простой и быстрый рецепт постного кекса, который недавно мне попался на глаза в одном из журналов. Отлично подойдет для поста, ну а для тех, кто на диете - в одной порции 118 ккал и 2 г жира. Попробуйте и оцените!
- 13 марта 2015, 15:03
- 46200
Постный апельсиновый кекс
Ингредиенты для «Постный апельсиновый кекс»:
- Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
- Сок апельсиновый — 3/4 стак.
- Сахар коричневый — 1/2 стак.
- Масло подсолнечное (ТМ "Олейна" смесь с оливковым) — 1/4 стак.
- Цедра апельсина — 1 ст. л.
- Крахмал кукурузный — 1 ст. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Соль (щепотка)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4130.5 ккал |
белки
22.1 г |
жиры
253.4 г |
углеводы
448.3 г |
Порции | |||
ккал 516.3 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 31.7 г |
углеводы 56 г |
100 г блюда | |||
ккал 284.9 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 17.5 г |
углеводы 30.9 г |
Рецепт «Постный апельсиновый кекс»:
-
Вот наши продукты.
-
Из апельсина выжимаем сок. У меня это количество сока получилось из 2 апельсинов.
-
Просеиваем вместе муку, крахмал, разрыхлитель (у меня с шафраном). Добавляем соль.
-
Соединяем сахар с маслом и хорошенько все взбиваем до однородного состояния.
-
Добавляем сок и цедру и тщательно все перемешиваем.
-
Добавляем сухую смесь и слегка взбиваем все вместе.
-
Выливаем в форму и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут.
-
Кекс готов. Приятного чаепития!
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Комментарии и отзывы
21 марта 2015 года tata_pavlenko #
23 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Staps #
20 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
20 марта 2015 года sml-olga #
20 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
20 марта 2015 года sml-olga #
20 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
22 марта 2015 года sml-olga #
(но сахара буду класть чуть меньше))) Выпекала в кексовых силиконовых формочках...
20 марта 2015 года 50Lena #
20 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года mizuko #
20 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
16 марта 2015 года Роса15 #
17 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
16 марта 2015 года Анна Шумилова #
16 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
16 марта 2015 года Profy #
16 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
14 марта 2015 года FoodStation1 #
16 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
14 марта 2015 года olka-turk #
16 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
14 марта 2015 года tanek706 #
14 марта 2015 года lerjdcrfz #
14 марта 2015 года Ма17рина #
14 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
14 марта 2015 года sharavina 64 #
14 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
14 марта 2015 года мисс #
14 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
13 марта 2015 года топиарий #
14 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
13 марта 2015 года asesia2007 #
13 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
13 марта 2015 года акчуч #
13 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
13 марта 2015 года Аня Бойчук #
13 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
13 марта 2015 года la vita #
13 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: