Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

Мин ГузелькаПоваренок 3 уровня

16 марта 2015, 23:56
15176

Картофельные лепешки с салатом

Очень вкусно и необычно! Отличная закуска, а главное, на фигуру не влияет.. :)

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Картофельные лепешки с салатом»:

Для лепешек

Картофель — 6 шт
Вода газированная — 1/2 стак.
Яйцо куриное — 2 шт
Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Соль
Перец черный (молотый по вкусу)
Масло растительное (ТМ Олейна, для жаренья)

Для салата

Огурец — 2 шт
Помидор — 2 шт
Сыр твердый (нежирный) — 100 г
Масло растительное (ТМ Олейна) — 2 ст. л.
Редис — 100 г
Зелень
Соль
Перец черный (молотый по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1757.6 ккал	белки 60.2 г	жиры 48.7 г	углеводы 268.7 г
100 г блюда
ккал 91.1 ккал	белки 3.1 г	жиры 2.5 г	углеводы 13.9 г

Рецепт «Картофельные лепешки с салатом»:

Приготовить лепешки. 4 картофелины очистить, натереть на мелкой терке, отжать сок
Оставшийся картофель отварить в подсоленной воде до готовности
Размять в пюре
Добавить яйца и сахар, по вкусу посолить и поперчить, влить газированную воду
Хорошо перемешать
Затем подмешать тертый картофель и муку,
Должно получиться жидкое тесто
Смазать маслом сковороду
Поджарить не очень тонкие лепешки с двух сторон до румяной корочки
Огурец и помидоры нарезать тонкими ломтиками
Редиску тоненькими полосками
Сыр натереть на мелкой терке
Измельчить зелень. Все соединить
По вкусу посолить и поперчить, заправить растительным маслом
На половину картофельной лепешки выложить салат, согнуть лепешку пополам, украсить по желанию. Я украсила зеленью и сделала розочки из редиса и огурца. Лепешки положила по краю блюда, а в серединке положила розы и сделала из редиса пчелку.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: закуска ужин обед

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104496/]Картофельные лепешки с салатом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104496/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/16/56/1069107_87936-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Очень вкусно и необычно! Отличная закуска, а главное, на фигуру не влияет.. :)

Ингредиенты: Картофель, Вода газированная, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Сахар, Соль, Перец черный, Масло растительное, Огурец, Помидор, Сыр твердый, Редис, Зелень.
Тэги: закуска, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Картофельные лепешки с салатом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/16/56/1069107_87936-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Картофельные лепешки с салатом" title="Рецепт: Картофельные лепешки с салатом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусно и необычно! Отличная закуска, а главное, на фигуру не влияет.. :)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Картофельные лепешки с салатом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2417">Вода газированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/104496/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Картофельные лепешки с салатом

Очень вкусно и необычно! Отличная закуска, а главное, на фигуру не влияет.. :)

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Картофельные лепешки с салатом»:

Картофель Вода газированная Яйцо куриное Мука пшеничная Сахар Соль Перец черный Масло растительное Огурец Помидор Сыр твердый Редис Зелень

Тэги: закуска, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

662

Суп "Воспиапур"

73
662
9161

509

Салат с креветками "Пылающее море"

165
509
79494

1001

Цыплёнок по-грузински

25
1001
17873

Комментарии и отзывы

3 ноября 2015 года Тайгета #

оригинально и красиво вы сделали, спасибо за рецепт.

23 июля 2015 года leenadrabinko #

16 июля 2015 года theFirst #

Жареные картофельные лепёшки не влияют на фигуру???

24 марта 2015 года Серега14 #

Рецепт СУПЕР! Спасибо ОГРОМНОЕ!

24 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Вам спасибо

21 марта 2015 года Букарасик #

Гузель, большущее спасибо! ОЧЕНЬ красиво, аппетитно, просто классно

Вы большая искусница!

22 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Ой,спасибо,за приятные слова,приятно очень!

21 марта 2015 года zlata 04 #

Какая вы рукодельница

21 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо большое

20 марта 2015 года Staps #

18 марта 2015 года mizuko #

17 марта 2015 года Ninale30 #

Какой солнечный рецепт, прям весной запахло!!!

удачи в конкурсе

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Благодарю вас, очень приятно, спасибо

17 марта 2015 года ISOLDA #

очень ярко и аппетитно!!!

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо большое

17 марта 2015 года cvet44 #

Оригинально и вкусно!!!

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Благодарю вас!

17 марта 2015 года mariana82 #

Прекрасный рецепт!

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо большое!

17 марта 2015 года Vicentina #

Очень праздничная закуска!!!

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо большое !

17 марта 2015 года Наталья Мануилова #

Так ярко в тарелке

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо !

17 марта 2015 года Татьяна9999 #

17 марта 2015 года Aigul4ik #

красиво!!!

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо!

17 марта 2015 года tanyshaf #

где мастер -класс по пчёлке

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Не успела с фотографировать, дети не дали

17 марта 2015 года beautiful woman # (модератор)

Прекрасный рецепт!

Спасибо Вам и победы в конкурсе!

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо ва большое, очень приятно

17 марта 2015 года Марина2410 #

Такой красивый цветочек и кушать -то жалко ,а пчёлка просто красавица

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо большущее , Марина!

17 марта 2015 года sibera4ka #

Спасибо.И вкусно и смотрится красиво.А с разными начинками каждый раз будет новое вкусное блюдо.

17 марта 2015 года Тамила #

Полностью присоединяюсь! Вот только сомнения по поводу ртатков фигуры

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Спасибо, не знаю, думаю, что прям таки не жирные...Только разве картофель,в сомнениях, но это же овощ ....

Вы же всю тарелку за раз не съедите, разве только один-две лепешки с салатом, а там калории минимальные

удачи

17 марта 2015 года Тамила #

Я не съем всю тарелку? Это смотря в какой компании

)))

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

Ну да.если еще очень вкусно..

18 марта 2015 года Тамила #

17 марта 2015 года Мин Гузелька # (автор рецепта)

↑Ответ для sibera4ka

Вам спасибо, да вкусно, быстро съели, муж добавки просил, почему говорит так мало приготовила

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Картофельные лепешки с салатом

Ингредиенты для «Картофельные лепешки с салатом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Картофельные лепешки с салатом»:

Похожие рецепты

Пикантные кабачковые дольки в хрустящей панировке

Баклажаны маринованные

Свекла, маринованная с вишней

Закуска из баклажанов с огурцами

Кабачок фаршированный

Закуска из баклажанов с грибами

Закуска"Баклажаны пикантные"

Икра кабачковая с яблоками

Закуска из баклажанов

Попробуйте приготовить вместе

Суп "Воспиапур"

Салат с креветками "Пылающее море"

Цыплёнок по-грузински

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!