Под таким названием я давно обнаружила этот рецепт в журнале "Люблю готовить", поэтому менять его не стала. Рецепт привлёк набором простых продуктов, но в то же время, в моём понимании, не совсем сочетаемых между собой, а точнее, грибы запекаются в смеси кефира и яйца. В итоге получается очень вкусное низкокалорийное блюдо, напоминающее привычный калорийный жюльен.
- 18 марта 2015, 13:40
- 2772
Грибы "Бристольские"

Ингредиенты для «Грибы "Бристольские"»:
- Грибы (белые сушёные) — 50 г
- Кефир — 100 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Масло подсолнечное (ТМ"Олейна", 1 ст.л.для обжарки, 0,5 ст.л. для смазывания форм) — 1,5 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Зелень — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
364.6 ккал |
белки
14.8 г |
жиры
27.1 г |
углеводы
15.2 г |
Порции | |||
ккал 182.3 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 13.6 г |
углеводы 7.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 125.7 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 9.3 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Грибы "Бристольские"»:
-
Грибы можно использовать любые, в оригинале использовались свежие. Я готовила из сушёных, которые предварительно замочила и затем отварила до готовности.
Лук мелко нарезать -
Обжарить в разогретом подсолнечном масле ТМ"Олейна" до прозрачности
-
К обжаренному луку добавить отваренные грибы и обжаривать 2-3 минуты
-
Яйцо взбить вилкой, добавить соль, кефир и хорошо перемешать
-
Порционные формочки для запекания смазать подсолнечным маслом ТМ"Олейна"
-
Выложить в них обжаренные грибы с луком
-
Залить яично-кефирной смесью
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180 градусах 10-15 минут - до готовности.
Перед подачей посыпать зеленью.
Очень вкусно с помидорками-черри






Комментарии и отзывы
11 мая 2022 года natalya gohveis #
11 мая 2022 года Galchonok22 # (автор рецепта)
11 мая 2022 года natalya gohveis #
23 марта 2015 года Talive #
[+5]24 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
22 марта 2015 года Violl #
24 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
21 марта 2015 года veronika1910 #
21 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Т-пушка #
20 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года Wera13 #
19 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года Юлия 108 #
19 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года Vicentina #
19 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года топиарий #
19 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Букарасик #
[+5]19 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года terry-68 #
19 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года mariana82 #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Aigul4ik #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года FoodStation1 #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года FoodStation1 #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Елена-13 #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года kritikessa #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года тататима #
19 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Kleine Hase #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
Нет,не в идеале,а оригинале
18 марта 2015 года Kleine Hase #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Букарасик #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Букарасик #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Демурия #
18 марта 2015 года Galchonok22 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: