Дача, жара, а еще и электричество вырубили после ночной грозы... Приходится выходить из положения и готовить салатик из того, что есть. Получилось совсем неплохо.
fannyПоваренок 5 уровня
- 17 августа 2008, 16:52
- 4743
Салат "Дачный улов"
Ингредиенты для «Салат "Дачный улов"»:
- Печень трески — 1 бан.
- Сайра (консервированная) — 1 бан.
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Лук зеленый
- Специи (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1835.2 ккал |
белки
54 г |
жиры
177.4 г |
углеводы
5.7 г |
| Порции | |||
| ккал 458.8 ккал |
белки 13.5 г |
жиры 44.4 г |
углеводы 1.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 327.7 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 31.7 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Салат "Дачный улов"»:
Печень трески разломать на маленькие кусочки. Также поступить с сайрой.
Огурец нарезать широкими тонкими полосками при помощи овощерезки, лук мелко порезать. Все перемешать, при необходимости чуть поперчить. Заправки не надо, можно добавить пару ложечек масла от тресковой печени.
Огурец нарезать широкими тонкими полосками при помощи овощерезки, лук мелко порезать. Все перемешать, при необходимости чуть поперчить. Заправки не надо, можно добавить пару ложечек масла от тресковой печени.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 июня 2009 года Лщддшикш deleted #
18 августа 2008 года maj4ik #
18 августа 2008 года ШЕЛЛ #
18 августа 2008 года Lacoste #
Салатик с такими ингредиентами не может быть не вкусным!!!
18 августа 2008 года Meotida #
я была бы совершенно согласно посидеть без света, если бы у нас гроза прошла..а то 40С жары сильно выматывает..можно попросить, перекинуть немного грозы? :wink:
18 августа 2008 года Lacoste #
18 августа 2008 года Meotida #
18 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
18 августа 2008 года Гулливерочка #
17 августа 2008 года биа46 #
Сытный ,полезный и вкусный салатик!!!++++++++++++++++++ :lol:
17 августа 2008 года КолючкА #
17 августа 2008 года Alefniunia #
17 августа 2008 года Виталия #
17 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
17 августа 2008 года Nadinka29 deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: