Ароматное, нежное, сочное, с приятным привкусом грецких орехов мясо, не оставит вас равнодушными!
- 20 марта 2015, 10:23
- 2580
Окорочка в ореховом соусе
Ингредиенты для «Окорочка в ореховом соусе»:
- Окорочок куриный (можно использовать голени, крылышки или филе ) — 3 шт
- Масло растительное (для обжарки мяса )
- Вода — 200 мл
- Орехи грецкие (без скорлупы ) — 1 стак.
- Соевый соус — 50 мл
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Зелень
- Чеснок — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3113.8 ккал |
белки
277.2 г |
жиры
212.7 г |
углеводы
28.1 г |
Порции | |||
ккал 778.5 ккал |
белки 69.3 г |
жиры 53.2 г |
углеводы 7 г |
100 г блюда | |||
ккал 193.4 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 13.2 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Окорочка в ореховом соусе»:
-
Налить масло в сковороду, раскалить.
-
Окорочка порубить на 2 части и обжарить в сковороде на раскаленном масле
-
до румяной корочки.
-
Влить воду и соевый соус. Посолить. Поперчить. Тушить 20-30 минут на маленьком огне (до готовности). Крышку немного приоткрыть.
-
Орехи очистить и
-
мелко порубить.
-
Добавить орехи к мясу и тушить еще минут 5.
-
Добавить рубленную зелень и измельченный чеснок. Пусть настоится минут 10.
-
Подать к столу!
Комментарии и отзывы
18 июля 2015 года Оулайсия #
19 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Анна Фишер #
29 мая 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Анна Фишер #
29 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
25 марта 2015 года pupsik27 #
25 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
25 марта 2015 года pupsik27 #
25 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
26 марта 2015 года Natalia Ok #
27 марта 2015 года pupsik27 #
23 марта 2015 года sibir77 #
В субботу были гости - готовила такую курочку - получилось очень-очень-очень-очень вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Орешки - прям вот то что надо к такой курочке!
Спасибо тебе за рецепт!!!
23 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
21 марта 2015 года pupsik27 #
22 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
22 марта 2015 года pupsik27 #
21 марта 2015 года veronika1910 #
21 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
21 марта 2015 года ISOLDA #
21 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
21 марта 2015 года mamuliaz #
21 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
21 марта 2015 года chychyndra #
21 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года mariana82 #
21 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Демурия #
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года superlaky #
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Наталья Мануилова #
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Милодора #
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Анастасия АГ #
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года sibir77 #
Я готовила сациви из курицы пару раз - но сациви же холодное блюдо, а тут горячее с орехами - думаю вкусно! Беру на заметку себе!
от меня +
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года топиарий #
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Aigul4ik #
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Natalia Ok #
20 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: