Во многих семьях любят и часто готовят винегрет, добавляя свои секреты. Предлагаю сделать винегрет с красной фасолью. Он может стать отличным вариантом для обеда тем, кто следит за фигурой, и для тех, кто постится.
alekstrПоваренок 6 уровня
- 24 марта 2015, 23:54
- 5814
Винегрет "Любимый" с красной фасолью
Ингредиенты для «Винегрет "Любимый" с красной фасолью»:
- Картофель — 2 шт
- Свекла — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Капуста квашеная — 200 г
- Огурец маринованный — 4 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Зелень — 1 пуч.
- Соль — 0,5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1417.7 ккал |
белки
58.4 г |
жиры
52.2 г |
углеводы
184.4 г |
| Порции | |||
| ккал 354.4 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 13.1 г |
углеводы 46.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 74.2 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Винегрет "Любимый" с красной фасолью»:
-
Отвариваем овощи отдельно друг от друга до готовности. Остужаем. Очищаем.
Капусту отжимаем, если нужно промываем в воде.
Фасоль консервированную откидываем на дуршлаг, промываем. -
Очищенные овощи нарезаем мелким кубиком.
Свеклу нарезаем в отдельную чашку и добавляем 1 ст. л. растительного масла. -
Все овощи кладем в большую чашку, добавляем нарезанную зелень, соль, растительное масло. Перемешиваем.
-
При подаче добавляем зелень укропа.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 ноября 2019 года Svetik-FrekenSnork #
В первый раз готовила с фасолью и капустой. Получилось сытно, сочно и вкусно.
Благодарю за чудесный рецепт и всего Вам доброго!
1 декабря 2019 года alekstr # (автор рецепта)
10 марта 2018 года ms olya1226 #
11 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
25 декабря 2017 года NATATA555 #
25 декабря 2017 года alekstr # (автор рецепта)
22 октября 2016 года anilah #
24 октября 2016 года alekstr # (автор рецепта)
21 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
21 июля 2016 года Покусаева Ольга #
21 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
22 июля 2016 года alekstr # (автор рецепта)
22 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
17 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
17 июля 2016 года alekstr # (автор рецепта)
17 июля 2016 года Жменька ИИ #
17 июля 2016 года alekstr # (автор рецепта)
29 марта 2016 года ElenaKor2 #
29 марта 2016 года alekstr # (автор рецепта)
28 января 2016 года mariana82 #
29 января 2016 года alekstr # (автор рецепта)
29 января 2016 года mariana82 #
21 декабря 2015 года mtata #
вкусно
масло растительное + оливковое
еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6300&p=294208#p294208
22 декабря 2015 года alekstr # (автор рецепта)
27 декабря 2015 года Покусаева Ольга #
27 декабря 2015 года mtata #
25 марта 2015 года Святочка #
25 марта 2015 года n ulova #
25 марта 2015 года павлова людмила #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: