Предлагаю рецепт быстрого и сытного салатика!!! Приготовление не займет много времени, не затратный, но после нескольких ложек, голод пройдет, и получите вкусовое удовольствие!!!
freya525Поваренок 4 уровня
- 25 марта 2015, 19:58
- 13224
Салат "Сытный"
Ингредиенты для «Салат "Сытный"»:
- Фасоль консервированная (Очень хороша фасоль в собственном соку консервированная, только не в томате. Вареная немного грубовата в салате.) — 300 г
- Колбаса (Любая, какая есть в наличии) — 100 г
- Сыр голландский (Любой, кроме плавленного) — 70 г
- Помидор (Среднего размера) — 3 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Зелень (Укроп, петрушка) — 1 горст.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1025.9 ккал |
белки
53.6 г |
жиры
59.4 г |
углеводы
69.6 г |
| Порции | |||
| ккал 171 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 9.9 г |
углеводы 11.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 115.3 ккал |
белки 6 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 7.8 г |
Рецепт «Салат "Сытный"»:
-
Ингредиенты
-
Колбасу режем соломкой ( сервелат очень подходит)
-
Сыр трем на терке
-
Консервированную фасоль откидываем на дуршлаг
-
Помидоры крошим кубиками
-
Зелень мелко рубим, смешиваем все ингредиенты, соль и перец по вкусу, заправляем майонезом
-
Наш салатик готов!!! Еще раз повторяю, очень сытный, помидор придает салатику свежесть и сочность, один салат легко заменит ужин!!! Угощайтесь!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6373
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 февраля 2022 года Tata0330 #
16 февраля 2022 года freya525 # (автор рецепта)
23 ноября 2021 года marinavh #
3 декабря 2021 года freya525 # (автор рецепта)
13 ноября 2021 года caramel77 #
27 декабря 2021 года freya525 # (автор рецепта)
21 марта 2018 года cool seb2010 #
21 марта 2018 года freya525 # (автор рецепта)
21 января 2018 года ms olya1226 #
1 февраля 2018 года freya525 # (автор рецепта)
12 декабря 2016 года Violl #
13 декабря 2016 года freya525 # (автор рецепта)
11 декабря 2016 года felix032 #
11 декабря 2016 года Сурик #
11 декабря 2016 года felix032 #
11 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
11 декабря 2016 года felix032 #
11 декабря 2016 года freya525 # (автор рецепта)
11 декабря 2016 года laka-2014 #
12 декабря 2016 года felix032 #
12 декабря 2016 года Ирушенька #
12 декабря 2016 года felix032 #
12 декабря 2016 года Violl #
14 декабря 2016 года felix032 #
12 ноября 2016 года Аллочка-уралочка #
11 ноября 2016 года lina0710 #
28 ноября 2016 года freya525 # (автор рецепта)
7 мая 2016 года lelikloves #
21 апреля 2016 года Евгения 1976 # (модератор)
Большое спасибо за рецепт!
18 апреля 2016 года V_Natalia1 #
17 апреля 2016 года suliko2002 #
15 апреля 2016 года Жменька ИИ #
11 апреля 2016 года Мышка #
Попробовала, и в тут же всё было съедено, сфотографировать не успела.
В качестве колбасы брала рулет куриный и резала его брусочками размером с фасоль.
Очень вкусно, беру в любимые салаты
9 апреля 2016 года Лисенок0309 #
21 марта 2016 года акчуч #
31 марта 2016 года freya525 # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года Сурик #
8 апреля 2016 года акчуч #
3 февраля 2016 года xnien #
4 февраля 2016 года freya525 # (автор рецепта)
31 октября 2015 года Svetlana Claire #
31 октября 2015 года freya525 # (автор рецепта)
19 октября 2015 года янашмидт2015 #
23 октября 2015 года freya525 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: