Очень вкусное и полноценное второе блюдо, гарнир и горячее в одном "флаконе". Сочная и ароматная курица заключает в себе трио из брусочков картофеля, шампиньонов и маложирного сыра.
- 26 марта 2015, 15:00
- 16832
Курочка с секретом
Ингредиенты для «Курочка с секретом»:
- Бедро куриное (по количеству персон) — 5 шт
- Чеснок (маринад) — 3 зуб.
- Специи (прованские травы, паста перечная) — 1 ч. л.
- Масло растительное (2-в маринад, 2-обжаривать грибы) — 4 ст. л.
- Сок лимонный (маринад) — 1 ст. л.
- Карри (маринад) — 0.5 ч. л.
- Картофель (некрупный) — 4 шт
- Сыр твердый (маложирный) — 100 г
- Лук белый — 1/2 шт
- Шампиньоны — 6 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец душистый (по вкусу)
- Соевый соус (маринад) — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2309.7 ккал |
белки
166 г |
жиры
118.3 г |
углеводы
147.6 г |
Порции | |||
ккал 461.9 ккал |
белки 33.2 г |
жиры 23.7 г |
углеводы 29.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 139.1 ккал |
белки 10 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 8.9 г |
Рецепт «Курочка с секретом»:
-
Для начала подготовим маринад для мяса. Для этого соединим все ингредиенты: чеснок + масло Олейна + сок лимона + прованские травы + перечная паста + карри + соевый соус. Маринад готов, пока его оставляем.
-
Для этого блюда я беру готовое куриное бедро без кости, оно имеет вот такую кругло-овальную форму, что очень удобно использовать для приготовления любых блюд. С помощью тендерайзера отбиваем мясо.
-
Каждый кусок, отбив, промазываем маринадом.
-
Таким образом поступаем со всеми кусками, укладываем в мешочек и оставляем мариноваться, часа на 3, но если времени не так много, то можно и быстрее.
-
Тем временем готовим начинку. Картофель чистим и режем на бруски. Отвариваем до полуготовности
-
Нарезаем лук и грибы.
-
Наливаем в сковороду масло Олейна и обжариваем лук до золотистого цвета, затем кладем грибы и жарим до готовности.
-
Начинаем фаршировать мясо. Кладем бруски картофеля, грибы и сверху брусочек сыра.
-
Скалываем в двух местах зубочистками и помещаем в ростер для запекания, предварительно смазанный маслом Олейна. Ставим в духовку на 200 градусов на 50 мин. (готовый продукт приобретает красивый золотистый цвет, а запах сводит с ума не только домочадцев, но и всех соседей!).
-
Вот так можно подать наше фаршированное бедро. ООООчень вкусно!
-
Вот так выглядит в разрезе, очень аппетитно!
Комментарии и отзывы
1 декабря 2015 года kawaiirina #
Конечно, из таких ингредиентов не может быть не вкусно, но идея оформления очень интересная: картошечка очень вкусно пропитывается соком, ммм! Отбивала, кстати, молотком и специи заменила на те, что были. Уже второй раз готовлю, все нахваливают. Только одной порции на человека, точно, мало. В этот раз я целый противень наделала. А когда гости ушли, я прям руками остывший кусок ела, и было мне так вкусно, что решила написать (это мой первый комментарий здесь)
Ещё попробовала половину сделать из грудок, но бёдрышки нааамного вкуснее! Хотя, для диетиков грудки тоже не плохи)))
3 января 2016 года 1973evgesha # (автор рецепта)
20 октября 2015 года Frii #
4 апреля 2015 года Логунова Ольга #
4 апреля 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
2 апреля 2015 года Борисы4 #
А почему, собственно, масло - именно "Олейна"? Чем оно лучше других? Или это - просто реклама? Думаете Вам за это заплатят? Как большинство людей не люблю, когда мне что-то навязывают.
3 апреля 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
2 апреля 2015 года anakinasvetlana #
3 апреля 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
30 марта 2015 года Раиса Прохорова #
30 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
30 марта 2015 года льга #
30 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
29 марта 2015 года ksuxa1987 #
30 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
30 марта 2015 года поварёшка-ru #
29 марта 2015 года yuvl #
29 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
29 марта 2015 года larimisha-2015 #
29 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
29 марта 2015 года Сердолик777 #
29 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Попова Надюша #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
28 марта 2015 года kroha007 #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Повар-Ворчун #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
28 марта 2015 года эквалибристка #
28 марта 2015 года Lora020263 #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Реаниматор-2015 #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Реаниматор-2015 #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Асолд #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Оля 11111 #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
27 марта 2015 года xom4yk #
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
28 марта 2015 года xom4yk #
В моей молодости (это 80-тые года прошлого века!) в ресторане "Кавказ" в г.Киев подавли мясо по-французки и когда не завозили свинины, шеф-повар использовал курицу. Вот что я имел ввиду, когда говорил что напомнили рецепт. Извените, если обидел.
И еще раз спасибо!
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
28 марта 2015 года 1973evgesha # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: