Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

tatusiche07Поваренок 1 уровня

26 марта 2015, 18:20
2076

Салат "Утро Афродиты"

Легкий, очень вкусный и полезный салатик из свежих овощей

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Салат "Утро Афродиты"»:

Капуста белокочанная / Капустa (Можно использовать пекинскую капусту) — 200 г
Перец сладкий красный (Небольшого размера) — 1 шт
Помидор (Небольшого размера) — 1 шт
Морковь — 1/2 шт
Лук репчатый — 1/2 шт
Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 433.1 ккал	белки 7.7 г	жиры 30.5 г	углеводы 33.5 г
Порции
ккал 108.3 ккал	белки 1.9 г	жиры 7.6 г	углеводы 8.4 г
100 г блюда
ккал 72.2 ккал	белки 1.3 г	жиры 5.1 г	углеводы 5.6 г

Рецепт «Салат "Утро Афродиты"»:

Нарезать мелкой соломкой капусту
Нарезать мелкими дольками помидор
Нарезать кубиками сладкий перец
Натереть на крупной терке морковь
Мелко нарезать лук
Все нарезанные овощи выложить в салатник, добавить 2 столовые ложки растительного масла Олейна, перемешать, добавить соль и сахар по вкусу. Салат готов! Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий На полдник На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: сладкий Кисло

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/105102/]Салат "Утро Афродиты"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/105102/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/26/20/1081550_22208-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий, очень вкусный и полезный салатик из свежих овощей

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Перец сладкий красный, Помидор, Морковь, Лук репчатый, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Утро Афродиты"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/26/20/1081550_22208-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Утро Афродиты" title="Рецепт: Салат Утро Афродиты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, очень вкусный и полезный салатик из свежих овощей</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Утро Афродиты"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/105102/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Утро Афродиты"

Легкий, очень вкусный и полезный салатик из свежих овощей

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Утро Афродиты"»:

Капуста белокочанная Перец сладкий красный Помидор Морковь Лук репчатый Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1376

Теплый салат "А-ля гамбургер"

216
1376
69495

459

Рыбные колбаски с морковью

136
459
9422

603

Мясная закуска с грибами и овощами

28
603
9114

Фотографии «Салат "Утро Афродиты"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 мая 2020 года Akira Shinrei #

+11

[+5]

Хороший и очень полезный салат.

27 марта 2015 года Bukki #

Большое спасибо за рецепт. Очень легкий салатик. Я люблю туда еще укропа или другой какой зелени добавить.

26 марта 2015 года gorelgena #

Весенний полезный салат!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Утро Афродиты"

Ингредиенты для «Салат "Утро Афродиты"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Утро Афродиты"»:

Похожие рецепты

Скандинавский салат из свежих огурцов

Весенний салат со вкусной заправкой

Салат со слабосольным лососем и брюссельской капустой

Салат из капусты с грецкими орехами

Овощной салат с ореховой заправкой

Винегрет с кукурузой

Салат для фигуры

Салат "Выручалка"

Салат "В миг"

Попробуйте приготовить вместе

Теплый салат "А-ля гамбургер"

Рыбные колбаски с морковью

Мясная закуска с грибами и овощами

Фотографии «Салат "Утро Афродиты"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!