Один рецепт - ТРИ разных супа. Быстро, необычно, интересно, вкусно.
- 27 марта 2015, 0:06
- 21981
Суп-пюре из гречки с куриной печенью
![Рецепт: Суп-пюре из гречки с куриной печенью Рецепт: Суп-пюре из гречки с куриной печенью](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/26/06/1080983_58240-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Суп-пюре из гречки с куриной печенью»:
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Морковь — 50 г
- Сельдерей корневой — 40 г
- Лук-порей — 80 г
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Картофель — 200 г
- Бульон (овощной) — 1,5 л
- Печень куриная — 200 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1893.8 ккал |
белки
154.2 г |
жиры
49.2 г |
углеводы
222.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 82 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Суп-пюре из гречки с куриной печенью»:
-
Овощи вымыть и очистить. Морковь и корень сельдерея нашинковать соломкой, черешок сельдерея - тонкими ломтиками, порей - тонкими полуколечками, картофель небольшими кубиками.
-
В глубоком сотейнике разогреть пару ложек растительного масла и спассеровать морковь с корневым сельдерем до полуготовности.
-
Добавить порей и черешковый сельдерей и пассеровать еще 2 минуты.
-
Всыпать картофель
-
И тщательно промытую гречку.
-
Влить бульон, довести до кипения, посолить, поперчить и варить на маленьком огне 15-20 минут, до готовности картофеля.
-
Выложить овощи с небольшим количеством бульона в блендер и взбить до гладкого, однородного состояния.
-
Вернуть суп в кастрюлю, развести бульоном до нужной вам консистенции и прогреть.
Вегетарианская, постная основа для супа готова! -
Подготовленную печенку быстро обжарить на сильном огне. Главное, не пережарить, чтобы печенка осталась мягкой и сочной.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/26/06/1080982_58613-640x480.jpg)
Вариант первый, основной - для мясоедов!
Налить суп в тарелку, гарнировать кусочками обжаренной печенки, украсить зеленью.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/26/08/1080984_64129-640x480.jpg)
Вариант второй, постный!
Налить суп в тарелку, гарнировать ломтиками обжаренного шампиньона, украсить зеленью.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/26/11/1080994_47211-640x480.jpg)
Вариант третий, для мужа. Муж супы-пюре не любит, поэтому я пюрировала только часть супа. В оставшуюся часть добавила кусочки обжаренной печени, налила в тарелку и украсила зеленым луком и нарезанной кинзой.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
27 марта 2015 года mariana82 #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Вечный оптимист #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Жанночкин # (модератор)
Гречку в супах не пробовала,говорят вкусно.надо решиться на эксперимент
Нинуленька,фото бесподобные!
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Хаврошечка #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Aigul4ik #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Z Olga #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Z Olga #
27 марта 2015 года иркаира #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года иркаира #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года иркаира #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: