Конфеты я приготовила специально для своей сестры. Ведь человеку, соблюдающему диету, нужна поддержка. Так зачем дразнить калорийными сладостями, если есть вкусная и полезная альтернатива!?!? Кстати, эти конфеты с удовольствием ели все гости без исключения!
- 28 марта 2015, 21:03
- 15101
Конфеты для диеты

Ингредиенты для «Конфеты для диеты»:
Конфеты
- Чернослив — 170 г
- Клюква (сушёная) — 100 г
- Вишня (сушёная) — 50 г
- Орехи грецкие — 100 г
Обсыпка
- Какао-порошок — 15 г
- Сахарная пудра — 40 г
- Орехи грецкие — 50 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1620.5 ккал |
белки
30.6 г |
жиры
97.5 г |
углеводы
168.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 305.8 ккал |
белки 5.8 г |
жиры 18.4 г |
углеводы 31.8 г |
Рецепт «Конфеты для диеты»:
-
Замочим на 2 часа вишню и клюкву. В чём замачивать я не стала указывать в ингредиентах-это дело вкуса. На выбор-вода, сироп, алкоголь, настой чая.
-
Измельчим в блендере орехи, чернослив, вишню и клюкву. Насколько мелко измельчить-это опять-таки дело вкуса. Я измельчила не в однородную массу. Мне хотелось, что б ощущались кусочки каждого ингредиента. Смешаем всё и сформируем шарики-конфетки. Лепятся они прекрасно, в холодильник убирать не нужно ни массу, ни готовые конфеты.
-
Для обсыпки: орехи измельчим в крошку, смешаем с какао и с пудрой. Обваляем конфеты.
-
Десерт готов!!! Не считая времени, пока замачивалась вишня и клюква, сами конфеты готовятся за 15-ть минут. За идею огромное спасибо блогеру Ольге (gorobchik7)!!!

Равнодушных не было! Девочки хлопали в ладоши от радости!
Мальчики скромно тянулись за добавкой!


Приятного аппетита!!!

Комментарии и отзывы
29 марта 2015 года Марьяна_Z #
29 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
29 марта 2015 года para_gn0m0v #
29 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
29 марта 2015 года Vicentina #
29 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Кир Рояль #
29 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Anna_usa #
29 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
29 марта 2015 года Anna_usa #
29 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Тамуся #
28 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Тамуся #
28 марта 2015 года Анастасия АГ #
28 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Natysinka #
28 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Ирушенька #
28 марта 2015 года Kcuxen # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: