Как вы поняли, мы очень любим нутрию, поэтому используем все возможные варианты ее приготовления. Поверьте, мясо нутрии вполне может заменить свинину: оно дешевле, во много раз полезнее и вкуснее. Приготовленный таким образом шашлык ничем не хуже, чем на костре, единственное, что нет запаха дымка, зато это быстрее и менее хлопотно.
Okssid1Поваренок 2 уровня
- 14 апреля 2015, 22:16
- 3196
Шашлык из нутрии в аэрогриле
Ингредиенты для «Шашлык из нутрии в аэрогриле»:
- Мясо (нутрии) — 2,5 кг
- Соевый соус (для маринада) — 7 ст. л.
- Специи (кориандр, базилик, перец черный, соль) — 3 ч. л.
- Лук репчатый (для маринада) — 4 шт
- Уксус (я использую винный) — 6 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4260.2 ккал |
белки
11 г |
жиры
0.7 г |
углеводы
55.9 г |
| Порции | |||
| ккал 426 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 5.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 168.4 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Шашлык из нутрии в аэрогриле»:
-
Мясо порубить порционными кусками
-
Замариновать: специи, соевый соус, лук \нарезать\, винный уксус - и оставить на ночь
-
Маринованное мясо укладываем в аэрогриль
-
В процессе приготовления мясо нужно переворачивать, чтобы оно равномерно запекалось
-
Время запекания 30-40 минут.
Ужин готов!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 декабря 2015 года ЧЁРТУШКА #
16 апреля 2015 года Женюлечка #
спасибо, утащила в норку
16 апреля 2015 года Okssid1 # (автор рецепта)
15 апреля 2015 года OLGA_BOSS #
15 апреля 2015 года Okssid1 # (автор рецепта)
16 апреля 2015 года Женюлечка #
15 апреля 2015 года avani #
15 апреля 2015 года Okssid1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: