Да, именно под ним (а не на нем!))) и была приготовлена эта аппетитная рыбка-нежная внутри, чуть хрустящая снаружи с лопающимися во рту зёрнами горчицы-очень вкусно, нежно и пикантно-приглашаю присоединиться к замечательному ужину в духе моего любимого Средиземноморья!
- 13 мая 2015, 18:19
- 2274
Сёмга "под грилем"
![Рецепт: Сёмга под грилем Рецепт: Сёмга под грилем](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/13/19/1141187_38798-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Сёмга "под грилем"»:
- Семга — 1275 г
- Имбирь (натертого свежего) — 2 ст. л.
- Лимон — 1 шт
- Горчица (французская) — 3 ст. л.
- Мед — 2 ст. л.
- Соевый соус (соевый соус ТМ "Kikkoman") — 70 мл
- Чеснок — 2 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3282.3 ккал |
белки
277.5 г |
жиры
197.8 г |
углеводы
100.7 г |
Порции | |||
ккал 547.1 ккал |
белки 46.3 г |
жиры 33 г |
углеводы 16.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 191.9 ккал |
белки 16.2 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Сёмга "под грилем"»:
-
Очень вкусная рыбка.
Приглашаю к приготовлению-быстро, сочно, вкусно! -
Натираем имбирь и чеснок, выдавливаем сок лимона
-
Заливаем соевый соусом ТМ "Kikkoman", хорошо перемешиваем
-
Смесь соединяем с мёдом и французской горчицей (именно с зёрнышками-они будут хрустеть и лопаться и придавать тончайшую нотку!)
-
Натираем рыбу смесью, укладываем в жаропрочную форму, хорошо ещё раз заливаем маринадом и оставляем на полчасика
-
Ставим в микроволновку, включаем режим "Гриль" на 12 минут (у меня мощность микроволновки2700Вт, макс накал 850-12 минут хватает)при различных технических характеристиках каждая хозяйка знает как лучше для её микроволновки
-
Через 12 минут ароматнейшая, нежная, рыба готова!
Чуть хрустящая корочка с лопающимися зёрнышками горчицы, пикантная смесь мёда и соевого соуса с нотами лимона-это очень вкусно!
Прошу всех к столу!
![](/data/cache/2015may/13/16/1141175_98322nothumb500.jpg)
Для лёгкого, но сытного ужина-идеально!
![](/data/cache/2015may/13/17/1141178_30512nothumb500.jpg)
Угощайтесь, на здоровье!
![](/data/cache/2015may/13/18/1141179_13646nothumb500.jpg)
Улыбнитесь! фото из серии-"пока хозяйка не видит"-я немножко полежу, ароматом подышу...
я на ножках не стою-от соблазна упаду... (я так смеялась-зная что на стол нельзя-навалился всей грудью и вдыхает...)
![](/data/cache/2015may/13/08/1141253_78394nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
13 мая 2015 года Mary Stone #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Наверно...в прошлой жизни я была кошкой ля-ля-ля-ля!)))
насчёт кошки-счас тут фотку прикреплю-улыбнись!
13 мая 2015 года Mary Stone #
13 мая 2015 года Прросто Мамочка #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
13 мая 2015 года Прросто Мамочка #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
13 мая 2015 года Mary Stone #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
вот что ему в голову втямяшилось?!)))оригинал у тебя пацан!!!
14 мая 2015 года Прросто Мамочка #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
13 мая 2015 года Mary Stone #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
13 мая 2015 года kovaleva valentina56 #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
13 мая 2015 года mamusii #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Ждём новую главу в готовке!
13 мая 2015 года Снежана Егорова #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
13 мая 2015 года irusja66 #
13 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: