Мало времени занимает в приготовлении вечером и прекрасно подходит как на завтрак, так и на полдник. Потрудившись немного вечером, сэкономите себе время утром для лишней чашечки кофе)
Olenka2109Поваренок 2 уровня
- 20 мая 2015, 22:39
- 1871
Рисовая запеканка
Ингредиенты для «Рисовая запеканка»:
- Рис (120 грамм риса "Янтарь"компании Мистраль и 50 грамм обычного круглозерного риса) — 120 г
- Молоко — 700 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Ванильный сахар — 1 пач.
- Сахар — 2 ст. л.
- Яблоко — 2 шт
- Соль (одна щепотка) — 2 г
- Сахар тростниковый — 2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1259.9 ккал |
белки
43.9 г |
жиры
19.9 г |
углеводы
223.5 г |
| Порции | |||
| ккал 210 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 37.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 94 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 16.7 г |
Рецепт «Рисовая запеканка»:
-
Молоко поставить на маленький огонь, добавить щепотку соли и довести до кипения.
-
Рис двух видов промыть, запустить в кипящее молоко и варить минут 20-30 на маленьком огне до состоянии каши.
-
Яблоки очистить от сердцевины, и нарезать не тонкими кружочками.
-
Кашу остудить.
-
Желтки взбить с сахаром и ванильным сахаром до бела. Добавить в кашу.
-
Белки взбить в пышную пену и аккуратно ввести в рис с желтками.
-
Выложить нашу кашу в форму для запекания, сверху уложить яблоки и присыпать коричневым сахаром.
Поставить в разогретую духовку на 20 минут при 180 градусах. -
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 мая 2015 года Aigul4ik #
21 мая 2015 года Olenka2109 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года Wera13 #
21 мая 2015 года Olenka2109 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года para_gn0m0v #
21 мая 2015 года Olenka2109 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: