Очень вкусный, летний вариант супа с гречкой! Особенно рекомендую любителям гречки!
- 26 мая 2015, 15:17
- 20930
Холодный томатный гречневый суп
![Рецепт: Холодный томатный гречневый суп Рецепт: Холодный томатный гречневый суп](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/26/17/1156327_41615-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Холодный томатный гречневый суп»:
- Крупа гречневая — 4 ст. л.
- Сок томатный — 1 стак.
- Сельдерей корневой — 1/2 шт
- Перец болгарский (красный) — 1/2 шт
- Зелень (кинза, петрушка, зеленый лук)
- Специи (соль, душистый перец по вкусу)
- Масло оливковое — 1 ст. л.
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
794.1 ккал |
белки
22.8 г |
жиры
24.6 г |
углеводы
126.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 77.9 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 12.4 г |
Рецепт «Холодный томатный гречневый суп»:
-
Гречку отварить.
Использовалась гречка торговой марки Мистраль -
Зелень, сельдерей, перец сложить в блендер, залить томатным соком.
Пюрировать. Добавить специи, соль по вкусу -
Полученной заправкой залить гречку, добавить масло.
Присыпать мелко нарезанным зеленым луком.
Непременно попробуйте! Очень вкусный супец получился!
С благодарностью Иришке-поварише
![](/data/cache/2015may/26/16/1156325_14249nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
26 мая 2015 года para_gn0m0v #
27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года mtata #
27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года белошвейка #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Lidia Zarichna #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года mariana82 #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Kcuxen #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Elenochka26 #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Aigul4ik #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Ирушенька #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Марьяна_Z #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года veronika1910 #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Elea #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Людмила НК #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года sibir77 #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Няшка #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Marushku #
26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: