Свежий летний салатик. В самый раз для жарких дней. Рецепт домашнего сыра прилагается.
- 30 мая 2015, 11:05
- 5540
Салат из огурцов, помидоров и домашнего сыра
Ингредиенты для «Салат из огурцов, помидоров и домашнего сыра»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1036.5 ккал |
белки
83.2 г |
жиры
8.8 г |
углеводы
155.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 30.9 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Салат из огурцов, помидоров и домашнего сыра»:
-
Делаем сыр.
1)Молоко доводим до кипения. Вливаем кефир и добавляем соль. Кипятим до отделения сыворотки.
2)Дуршлаг ставим в кастрюлю. В дуршлаг стелим марлью и выливаем сыворотку с творогом.
3)Остужаем и отжимаем. Сыворотку не выбрасывайте : в ней можно хранить сыр.
4)Убираем в холодильник. Лучше на ночь. За это время стечет оставшаяся сыворотка и сыр затвердеет. Можно поставить под пресс.
5)Затем сыр вынимаем из марли, заливаем сывороткой и храним в холодильнике.
-
Теперь салатик. В прозрачном контейнере лежит сыр.
-
Все продукты нарезаем произвольно. Перемешивам.
Можно кушать, приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
31 мая 2015 года makrame-2014 #
31 мая 2015 года rita kiseleva 96 # (автор рецепта)
Так,молоко 2.5% 1 литр дает 25 грамм жира
кефир 2.5 % 1 литр - так же
Итого : 50 грамм жира на 250 грамм сыра. Я считаю так,потому что в сыворотке, скорее всего, жира нет. Получается около 20%.
Но утверждать не берусь.
30 мая 2015 года Мамсон #
30 мая 2015 года rita kiseleva 96 # (автор рецепта)
30 мая 2015 года kuklina_99 #
30 мая 2015 года rita kiseleva 96 # (автор рецепта)
30 мая 2015 года NDemon #
30 мая 2015 года kuklina_99 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: