Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

chudoПоваренок 6 уровня

4 июня 2015, 11:28
7717

Витаминный коктейль для завтрака

Очень вкусный и полезный коктейль, идеально подходит для здорового завтрака. Ягоды могут меняться от вкуса или сезона.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Витаминный коктейль для завтрака»:

Хлопья овсяные (с горкой ) — 2 ст. л.
Мед (или по вкусу) — 2 ст. л.
Клубника (или любая ягода, в зависимости от вкуса или сезона ) — 400 г
Йогурт (натуральный без добавок) — 500 г
Мята (пару веточек)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 884.8 ккал	белки 17.5 г	жиры 8.8 г	углеводы 187.6 г
Порции
ккал 221.2 ккал	белки 4.4 г	жиры 2.2 г	углеводы 46.9 г
100 г блюда
ккал 89.4 ккал	белки 1.8 г	жиры 0.9 г	углеводы 18.9 г

Рецепт «Витаминный коктейль для завтрака»:

Овсяные хлопья слегка подсушить на сухой сковороде 1-2 минуты.
Клубнику помыть, почистить, хлопья смолоть в кофемолке в пудру.
Влить в блендер йогурт, добавить клубнику, мед, пудру из хлопьев, несколько листиков мяты. Пробить все до однородного состояния.
Разлить по бокалам, украсить клубникой и мятой.
Подавать с трубочками для коктейля.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак Конкурсные рецепты : Конкурс "Проверено временем". Хлопья На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак коктейль клубника йогурт

Вкусы: ягодный клубничный кисломолочный йогуртовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/109044/]Витаминный коктейль для завтрака[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/109044/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/04/59/1166028_78524-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
Очень вкусный и полезный коктейль, идеально подходит для здорового завтрака. Ягоды могут меняться от вкуса или сезона.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Мед, Клубника, Йогурт, Мята.
Тэги: завтрак, коктейль, клубника, йогурт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Витаминный коктейль для завтрака
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/04/59/1166028_78524-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Витаминный коктейль для завтрака" title="Рецепт: Витаминный коктейль для завтрака"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и полезный коктейль, идеально подходит для здорового завтрака. Ягоды могут меняться от вкуса или сезона.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Витаминный коктейль для завтрака»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/810">Клубника</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/42/">коктейль</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/222/">клубника</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/462/">йогурт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/109044/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Витаминный коктейль для завтрака

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Витаминный коктейль для завтрака»:

Хлопья овсяные Мед Клубника Йогурт Мята

Тэги: завтрак, коктейль, клубника, йогурт

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

259

Вишневый смузи на завтрак "Фитнес"

153
259
9703

Фотографии «Витаминный коктейль для завтрака» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

30 июля 2018 года Хлоркина #

+21

[+5]

Отличный завтрак! У меня нектарин-черешня. Спасибо за рецепт!

30 июля 2018 года Natkati #

Лора! Какой вкусный коктейль!!!

30 июля 2018 года Хлоркина #

Спасибо

, Натуля! Очень вкусный, ага!

15 августа 2018 года chudo # (автор рецепта)

↑Ответ для Хлоркина

16 июня 2018 года Akira Shinrei #

+14

[+5]

Очень, очень вкусно.

и на ночь не обидно перекусить.

14 мая 2016 года inna_2107 #

30 июля 2015 года дуэт #

Я в восторге и от фото и от рецепта, будем пробовать!!!

30 июля 2015 года chudo # (автор рецепта)

буду рада, Танюш!

20 июня 2015 года Т-пушка #

Полезный коктейль,а подача-отпад!Люблю просто смотреть твои рецепты,Танюша и любоваться красотой!

21 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Виолочка, спасибо большое!

19 июня 2015 года suliko2002 #

[+5]

Танечка, очень вкусно, спасибо!

21 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Олечка, очень рада что понравилось

9 июня 2015 года Navely #

[+5]

Танюша, это конечно же супер!!! Очень вкусно!

9 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Надюш, красота какая!!!! Очень рада что понравился рецепт!

7 июня 2015 года Noname7773355 #

Замечательный и полезный коктейль

7 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

полезное бывает еще и очень вкусным

6 июня 2015 года diana1616 #

Таня, прекрасный коктейль, восхитительные фото!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Света, спасибо что заглянула!

6 июня 2015 года Людмила НК #

Танечка, только увидела твой витаминный коктейль... ну дивный напиток, фото шикардос!!! Оказывается мы оба двое ударили по смузи

Удачи, дорогая!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

не оба двое а оба цвай

спасибо, Людочка!

6 июня 2015 года NataliM-2015 #

Очень полезный и вкусный коктейль! и фото ваши,просто великолепны!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо вам огромное!

5 июня 2015 года Vicentina #

Чудесный коктейль!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Жанна, спасибо большое!

5 июня 2015 года Жанночкин # (модератор)

Очень вкусно,прелесть!
А фото бесподобные!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Жанна, спасибо огромное, приятно

5 июня 2015 года margoritka88 #

Очень вкусно выглядит.

Забрала в КК. В морозилке есть черника, вечером обязательно приготовлю!

Спасибо!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

с черникой обожаю просто! черника жутко полезна, но у меня старые запасы закончились, новая только-только появляется

5 июня 2015 года Violl #

Танечка, замечательный полезный коктейль

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо, дорогая!

5 июня 2015 года cvet44 #

Замечательный коктель,так бы и слопала

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

с удовольствием бы угостила

5 июня 2015 года Aigul4ik #

прелестный коктейль!!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо большое!

5 июня 2015 года Lasto4ka-Ирина #

аппетитный стаканчик!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

мерси

4 июня 2015 года asesia2007 #

Танечка, замечательный коктейль

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо, дорогая!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Витаминный коктейль для завтрака

Ингредиенты для «Витаминный коктейль для завтрака»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Витаминный коктейль для завтрака»:

Другие варианты рецепта

Вишневый смузи на завтрак "Фитнес"

Похожие рецепты

Освежающий арбузный напиток

Коктейль "Золушка"

Кофейный коктейль "Заряд бодрости"

Напиток "Mиссис клювдия"

Виноградный смузи с зеленым чаем

Абрикосовое ласси от "D'arbo"

Коктейль кефирный "Сухофруктик"

Клубничный коктейль с киви

Банановый коктейль

Фотографии «Витаминный коктейль для завтрака» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!