• 8 июня 2015, 1:29
  • 2778

Салат "От всего сердца"

Рецепт: Салат От всего сердца

Предлагаю вам попробовать вкусный и довольно питательный салатик!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из субпродуктов птицы

Ингредиенты для «Салат "От всего сердца"»:

Время приготовления:

Количество порций: 30

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1148.5 ккал
белки
78.9 г
жиры
42 г
углеводы
112.7 г
Порции
ккал
38.3 ккал
белки
2.6 г
жиры
1.4 г
углеводы
3.8 г
100 г блюда
ккал
188.3 ккал
белки
12.9 г
жиры
6.9 г
углеводы
18.5 г

Рецепт «Салат "От всего сердца"»:

  • Замочить нут в холодной воде минимум на 6 часов (я на ночь), меняя воду, как можно чаще. Промыть бобовые, залить снова водой, довести до кипения и варить до готовности.

  • Редис нарезать соломкой и вместе с нутом сложить в кастрюльку.

  • Отварить сердечки в подсоленной воде и нарезать кольцами. Добавить в кастрюлю к другим ингредиентам.

  • Посолить, поперчить, добавить зелень и перемешать.

  • Разложить салат в порционные тарелочки. Подавать с майонезным соусом, украсив кунжутом!






BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "От всего сердца"
Рецепт: Салат От всего сердца

Предлагаю вам попробовать вкусный и довольно питательный салатик!

Ингредиенты для «Салат "От всего сердца"»:

Фотографии «Салат "От всего сердца"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусный салатик!
Спасибо!
интересный салат!!!
Спасибо!
интересный салатик, люблю сердечки!
Очень вкусно, спасибо!
Оригинальный и вкусный салат !
Спасибо, Галюся!
Леночка,какой интересный салатик!
Ирочка, угощайся!
Спасибо огромное,Леночка,за угощение!
Оригинальный салатик! ЗдОрово придумано!
Угощайся, Ксюша!
Красота!Наверняка вкусно!
Вкусно - спасибо!
интересное сочетание
Спасибо, Света!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки