Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
  • 17 июня 2015, 12:34
  • 12540

Овощные котлеты с диким рисом

Рецепт: Овощные котлеты с диким рисом

Предлагаю Вам попробовать овощные котлетки с диким рисом. Такие котлетки подойдут и для поста и для вегетарианцев и для худеющих.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Овощные котлеты с диким рисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
793 ккал 		белки
27.6 г 		жиры
2.3 г 		углеводы
170.6 г
100 г блюда
ккал
87.1 ккал		 белки
3 г		 жиры
0.3 г		 углеводы
18.7 г

Рецепт «Овощные котлеты с диким рисом»:

  • Рис Басмати Mix (ТМ "Мистраль") отварить до готовности и остудить.

  • Все овощи пропустить через мясорубку (я натерла на мелкой терке), зелень измельчить и все перемешать.

  • В овощной фарш добавить остывший рис и перемешать.

  • Добавить муку, перемешать.

  • Из готового овощного фарша лепим котлетки, панируем в сухарях или чесноной панировке. Можно просто обвалять в муке, а можно и просто пожарить без панировки. Из этого колличества ингридиентов у меня получилось 12 котлет.

Котлетки посыпьте зеленью и подавайте к столу
Угощайтесь Притяного аппетита



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проверено временем". Дикий рис/Киноа На обед На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: второе котлета

Вкусы: овощной овощные

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощные котлеты с диким рисом
Рецепт: Овощные котлеты с диким рисом

Предлагаю Вам попробовать овощные котлетки с диким рисом. Такие котлетки подойдут и для поста и для вегетарианцев и для худеющих.

Ингредиенты для «Овощные котлеты с диким рисом»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Овощные котлеты с диким рисом» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Олечка, прекрасное полезное блюдо
Виолетта, благодарю
Ооочень вкусные котлетки вышли. Я правда заменила рис на обычный и выпекла в духовке.
Спасибо большое за отзыв Приятно, что Вам понравилось Я выпекала тоже в духовке, мне не пришлись они по вкусу, как то на сковороде мне понравилось больше, они посочнее вышли
моя мама тоже сказала, на сковородке вкуснее будет,. Но жареное я не ем.
Тогда я рада, что Вам в духовке понравилось Готовьте с удовольствием
↑Ответ для cu ksjunia2010
Я много раз пыталась запекать котлеты в духовке, но не получается! Как правильно это делать?
я зашла на сайт наконец то у меня котлеты довольно часто пригорали, пока не догадалась переворачивать время от времени. А так все как обычно - только противень мы не смазываем, а выстелаем пергаментом и температура 180, не больше.
↑Ответ для poliushka
не передерживайте вот и все ...и температуру делайте небольшую
Такие аппетитные котлетки! Забираю в КК
Спасибо Буду рада если пригодится
Румяные такие котлетки
Спасибо,сейчас как раз Петров Пост ...а можно капусту заменить кабачком???
Я с кабачком не пробовала, как раз хотела в следующий раз их добавить, но не убирая капусту Мне кажется здесь чем больше овощей, тем насыщеннее вкус. От кабачка будет чуток больше жидкости, поэтому муку соответственно побольше добавьте или сухари панировочные. Буду рада если пригодится рецепт
Замечательный рецепт
Спасибо за такую оценку
Оленька, отличные котлетки!
Жанна, спасибочки
Замечательный рецепт! Забираю в КК. Спасибо Вам!
Готовьте с удовольствием
Оленька, эти котлетки точно для меня! Мясо особо не ем и всю жизнь худею! Тоже готовлю подобные котлеты ,но или из картошки,или из капусты,а всё вместе смешать не догадалась! Спасибо, отличный рецепт!
Мне кажется в эти котлетки можно еще какие-нибудь овощи запихнуть и будет еще вкуснее Я б еще стручковую фасоль положила, очень люблю ее Спасибочки, рада буду если пригодится рецептик
А то!Конечно, пригодится,в самое ближайшее время!
Тогда жду с отчетиком
Оля, очень интересно, правда, мужчинам явно понадобится к этой котлетке еще и мясная
++++
У меня муж их вчера ел вместе с пловом, который я тоже уже выложила К моему удивлению ему понравилось Я их вобще себе готовила, а он половину умял А вобще конечно эти котлетки больше для женщин Надо ж и себя иногда баловать, а то все мужьям да мужьям готовим
я себя фруктами балую
Мой вон в воскресенье вечером заявил, что хочет пиццы. Вот и делала вчера ему пиццу.
А сегодня в обед сказал, что прямо умирает, как хочет Оливье
Вот картошку и морковь довариваю, а сама с Лялькой одеваться начала, пойдем прогуляемся. У нас +27, а у вас?
Ох, муж прям как в ресторане Захотел пиццу - нате пожалуйста, захотел оливье - пожалуйста Разбаловали мы их Я сегодня даже на улицу и не выходила. Сегодня у нас уже потепление. +20. Две недели было холодно. Сейчас вон ливень идет с грозой
это точно, разбаловали. Я по своему сужу, то радовался простой домашней котлете, а то уже может сказать: "соленовато"
А у нас сегодня чуть покапал в обед и затих. Вот сейчас в 22-55 на моей термометре +22. Так что приезжайте к нам на юг
Сегодня с мужем обсуждали куда можно переехать с севера, он за Тюмень, я за Ханты-Мансийск. Он говорит мол какая разница тогда, Ханты тот же север, так же холодно. А оно вон как, теплее все-таки Хотя в Тюмени то совсем жара говорят
Ну да, Тюмень - это юг. Но Тюмень - это столица деревень и я никогда туда не перееду
У вас должно быть, как и у нас, хорошее медицинское обслуживание именно в государственных больницах, мы держимся за Ханты именно из-за этого. Ну и с поездками на операции здесь легче, и с инвалидностью.
Но переезжать из холода в холод... Это вы загнули
Медицина да, у нас отличная. Я в Тюмень не хочу, а муж туда хочет либо к родителям Тогда уж лучше в Тюмень, в Брянске и Карачеве делать точно нечего Меня устраивает туда только в отпуск съездить Думаем
Только не в Брянск! Нам там делать нечего, нам надо туда, где медицина нас устраивает.
А вы собрались покидать насиженные места?
Муж настаивает, север его видите ли не устраивает А меня и не спрашивает Мне остается только выбирать что лучше Я люблю наш город, не большой, тихий, спокойный. Я надеюсь что он перегорит и захочет остаться Вот если бы купили землю под строительство дома, то его бы отсюда не выпнуть А с землей проблема, тут такие очереди, а денег лишних нет чтоб побыстрей было
Ой, строить дорого. И у нас же тоже земля дорогущая, а что делать, и у нас, и у вас болота
А мы с мужем думаем (ну, так... как бы в планах...) о Белгороде. Мне нравится город, я там в начале века активно в командировках была
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"
Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"
Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 627 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки