Легкий салат для ужина после долгого рабочего дня! Простой, сытный, а главное вкусный!
- 17 июня 2015, 16:26
- 2819
Салат "Мужской"
Ингредиенты для «Салат "Мужской"»:
- Грибы ((шампиньоны)) — 300 г
- Редис ((средних)) — 6 шт
- Огурец — 2 шт
- Помидор — 2 шт
- Капуста пекинская — 0,5 шт
- Сыр голландский ((подойдет любой)) — 100 г
- Соус ((в данном случае готовы, грибной))
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
515.3 ккал |
белки
40.6 г |
жиры
28.1 г |
углеводы
25.7 г |
Порции | |||
ккал 171.8 ккал |
белки 13.5 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 8.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 51.5 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Салат "Мужской"»:
-
Грибы порезать не слишком мелко и обжарить
-
Нарезать помидоры
-
На терке натереть редис
-
Порезать огурец соломкой
-
Нашинковать капусту
-
Натереть сыр на мелкой терке
-
Смешать все месте, заправить соусом. Соус можно добавлять любой, на свой вкус. В данном случае готовый грибной соус
-
А вот и объяснение, почему салат называется "Мужской". Шеф повар и автор данного рецепта
Комментарии и отзывы
22 июня 2015 года НатаРодная #
22 июня 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)
18 июня 2015 года vera titova 59 #
17 июня 2015 года comjachka #
17 июня 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)
17 июня 2015 года Аллочка-уралочка #
17 июня 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)
17 июня 2015 года Аллочка-уралочка #
17 июня 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
Или имеется ввиду, что готовить должен мужчина?
17 июня 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)
17 июня 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: