Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Надя НаумоваПоваренок 5 уровня

1 июля 2015, 9:17
1725

Салат "Малютки-овощи в огурце"

Салаты, состоящие из сырых овощей, самые полезные. Кроме того, на их приготовление не требуется много времени и сил. Поэтому, их можно готовить довольно часто на завтраки, обеды и ужины.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Малютки-овощи в огурце"»:

Овощи на салат

Огурец — 2 шт
Корнишоны — 9 шт
Морковь (очень, очень мелкая) — 10 шт
Свекла (очень, очень мелкая) — 8 шт

Заправка

Соевый соус — 1 ст. л.
Горчица — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Масло растительное — 1,5 ст. л.

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 878.6 ккал	белки 28.1 г	жиры 11.6 г	углеводы 169 г
100 г блюда
ккал 38.7 ккал	белки 1.2 г	жиры 0.5 г	углеводы 7.4 г

Рецепт «Салат "Малютки-овощи в огурце"»:

Огурцы разрезаем пополам, отрезаем основания для устойчивости
Вырезаем, используя приемы карвинга стаканчики, вынимаем мякоть огурца
Свеклу очищаем, все овощи используем в сыром виде. Овощи используются очень мелкие прямо с грядки они сочные, сладкие
Готовим заправку. В тарелку наливаем соевый соус, у меня ТМ Киккоман
Добавляем, масло растительное, сок лимона, горчицу, тщательно перемешиваем
Заправляем овощи, оставляем на 1 час для маринования
Раскладываем овощи в огуречные стаканчики поливая оставшимся после маринования запрвкой

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салат + К" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На десерт

Теги: салат

Вкусы: овощной свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110099/]Салат "Малютки-овощи в огурце"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110099/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/25/40/1185297_24327-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салаты, состоящие из сырых овощей, самые полезные. Кроме того, на их приготовление не требуется много времени и сил. Поэтому, их можно готовить довольно часто на завтраки, обеды и ужины.

Ингредиенты: Огурец, Корнишоны, Морковь, Свекла, Соевый соус, Горчица, Сок лимонный, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Малютки-овощи в огурце"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/25/40/1185297_24327-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Малютки-овощи в огурце" title="Рецепт: Салат Малютки-овощи в огурце"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салаты, состоящие из сырых овощей, самые полезные. Кроме того, на их приготовление не требуется много времени и сил. Поэтому, их можно готовить довольно часто на завтраки, обеды и ужины.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Малютки-овощи в огурце"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/854">Корнишоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/110099/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Малютки-овощи в огурце"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Малютки-овощи в огурце"»:

Огурец Корнишоны Морковь Свекла Соевый соус Горчица Сок лимонный Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1441

Печеночный салат

147
1441
182673

3287

Мясные ежики в сметане с томатами

109
3287
219685

346

Помидоры по-волжски

23
346
14570

Комментарии и отзывы

2 июля 2015 года Aigul4ik #

изумительно!!!

2 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

спасибо!

2 июля 2015 года мисс #

такая прелесть, не умею так вырезать

2 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

2 июля 2015 года Ирушенька #

Наденька,очень интересная идея!Великолепная подача!

2 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года лялич #

2 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

1 июля 2015 года mariana82 #

Как красиво!

2 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года tomi_tn #

Красота!

2 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года veronika1910 #

Замечательно

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года Angel-Wise #

красотень

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года ирина таджибова #

Очень красиво!

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года YOKA #

Эх, не умею я так красиво вырезать, а без этого, мне кажется, вся "изюминка" салата пропадает

Очень красиво!

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Большое спасибо!

1 июля 2015 года Natysinka #

1 июля 2015 года OLGA_BOSS #

красиво! но сколько ж грядок нужно иметь, чтобы по десятку морковок и свеколок выдергивать за раз, не дав им дорасти до обычных размеров!

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

1 июля 2015 года lenkafe #

Кулинарное ювелирное искусство! Браво!

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года golubga #

Симпатичная мини закусочка!!!!

1 июля 2015 года АлексЮстас #

чудесная подача!

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года luneva_e #

1 июля 2015 года IrikF #

Очень красивая подача салата!

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2015 года fialka37 #

Как красиво!

1 июля 2015 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Малютки-овощи в огурце"

Ингредиенты для «Салат "Малютки-овощи в огурце"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Малютки-овощи в огурце"»:

Похожие рецепты

Салат по-гречески

Салат "Экспромт"

Салат из запеченной тыквы

Салат с печеным перцем

Магрибский салат с соусом Харисса

Салат "Вкусный"

Салат «Полезный сельдерей»

Салат из кольраби с оливками и овощами

Салат а-ля быстрая квашеная капуста

Попробуйте приготовить вместе

Печеночный салат

Мясные ежики в сметане с томатами

Помидоры по-волжски

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!