Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Tamara ShepelevaПоваренок 6 уровня

1 июля 2015, 10:59
2857

Смузи яблочно-абрикосовый

Предлагаю вашему вниманию вкусный, освежающий и очень полезный смузи из фруктов. Смузи - очень полезный десерт, питательный напиток, который может заменить прием пищи. Без сомнения дети будут от него в восторге! Мед можно по желанию заменить на сахар.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи яблочно-абрикосовый»:

Йогурт (натуральный) — 130 мл
Банан — 1 шт
Абрикос — 4 шт
Яблоко — 1 шт
Сок яблочный — 200 мл
Мед — 1 ст. л.
Лед — 5 шт

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 657.6 ккал	белки 8.4 г	жиры 2.6 г	углеводы 154.4 г
Порции
ккал 219.2 ккал	белки 2.8 г	жиры 0.9 г	углеводы 51.5 г
100 г блюда
ккал 67.8 ккал	белки 0.9 г	жиры 0.3 г	углеводы 15.9 г

Рецепт «Смузи яблочно-абрикосовый»:

Подготовить продукты. Яблоко и абрикосы промыть и обсушить.
С яблок снять кожуру и нарезать кусочками. Банан очистить и нарезать колечками. Из абрикосов извлечь косточки
Поместить фрукты в блендер, пробить до пюреобразного состояния.
Затем влить сок и йогурт. Добавить мед и кусочки льда (по желанию). Еще раз хорошо взбить. Приятного!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На полдник Специальное питание : Для диеты

Теги: напиток

Вкусы: фруктовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110116/]Смузи яблочно-абрикосовый[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110116/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/01/51/1190237_36235-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Предлагаю вашему вниманию вкусный, освежающий и очень полезный смузи из фруктов. Смузи - очень полезный десерт, питательный напиток, который может заменить прием пищи. Без сомнения дети будут от него в восторге! Мед можно по желанию заменить на сахар.

Ингредиенты: Йогурт, Банан, Абрикос, Яблоко, Сок яблочный, Мед, Лед.
Тэги: напиток.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи яблочно-абрикосовый
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/01/51/1190237_36235-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи яблочно-абрикосовый" title="Рецепт: Смузи яблочно-абрикосовый"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вашему вниманию вкусный, освежающий и очень полезный смузи из фруктов. Смузи - очень полезный десерт, питательный напиток, который может заменить прием пищи. Без сомнения дети будут от него в восторге! Мед можно по желанию заменить на сахар.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи яблочно-абрикосовый»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7">Абрикос</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2408">Сок яблочный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2222">Лед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/110116/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи яблочно-абрикосовый

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи яблочно-абрикосовый»:

Йогурт Банан Абрикос Яблоко Сок яблочный Мед Лед

Тэги: напиток

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

4 февраля 2017 года lila piskaridze #

Отличная вещь, особенно с курагой!

2 июля 2015 года margoritka88 #

Супер смузи!

Забираю в КК.

2 июля 2015 года Aigul4ik #

потрясающей красоты снимки!!!

2 июля 2015 года tomi_tn #

Тамарочка, просто фантастически красиво и вкусно!

1 июля 2015 года топиарий #

вкусняшка

1 июля 2015 года mariana82 #

Прекрасный рецепт

1 июля 2015 года IrikF #

Тамарочка, шикарный напиток!

Не забудь сделать пометку на конкурс

1 июля 2015 года veronika1910 #

Замечательный напиток

1 июля 2015 года JeSeKi # (модератор)

Как же это вкуснооооо

1 июля 2015 года Милодора #

Здорово!!!

1 июля 2015 года Nienulka #

Оригинально

1 июля 2015 года vera titova 59 #

1 июля 2015 года Лилия 22 85 #

Супер!!!

1 июля 2015 года Людмила НК #

Смузи, да летом, как же вкусноооо

1 июля 2015 года ирина таджибова #

Вкуснотища!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи яблочно-абрикосовый

Ингредиенты для «Смузи яблочно-абрикосовый»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи яблочно-абрикосовый»:

Похожие рецепты

Яблочно-клубничный смузи с финиками

Смузи со смородиной и облепихой

Смузи с фейхоа, мандарином и хурмой

Смузи "Фруктошка"

Клубничный смузи

Смузи "Вечерний"

Смузи "Дынный"

Смузи из банана с финиками

Смузи "Цвет осени"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!