Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты
  • 4 июля 2015, 22:35
  • 2415

Салат "Для любимых"

Рецепт: Салат Для любимых

Ничего необычного в салате нет..., кроме соуса! После 20 лет совместной жизни трудно удивить любимого человека. И все же мне это удалось! Необычный соус, который подойдет не только к этому салату, но и к различным салатам из свежих овощей, дело за вашей фантазией.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Для любимых"»:

Соус

  • Йогурт (натуральный без сахара, густой) — 3...4 ст. л.
  • Соевый соус (у меня соевый соус ТМ Kikkoman) — 2 ст. л.
  • Сахар (без горки) — 1 ст. л.
  • Помидор (маринованный, небольших) — 2 шт
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Зелень (свежая рубленная петрушка или укроп)
  • Специи (обязательно молотая гвоздика и смесь черного и белого перцев)

Салат

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
463.8 ккал 		белки
11.3 г 		жиры
1.5 г 		углеводы
102.2 г
100 г блюда
ккал
61.8 ккал		 белки
1.5 г		 жиры
0.2 г		 углеводы
13.6 г

Рецепт «Салат "Для любимых"»:

  • Приготовим интересный соус. Для этого нам понадобятся маринованные помидоры. С помидор снять кожицу, у меня помидорки маленькие, уже без кожици, по этому рецепту http://www.povarenok .ru/recipes/show/108 386/. Для салата соуса вышло в два раза больше, чем нужно, поэтому вы можете сократить количество указанных ингредиентов вдвое. А я на следующий день заправила оставшимся соусом простой салат из свежего огурца. Очень неплохо вышло.

  • Добавить нарезанные чеснок и свежую зелень, 2 ст. л. соевого соуса,

  • 3 или 4 ст. л. густого натурального йогурта, сахар, молотую гвоздику и смесь перцев (по щепотке)

  • Взбить погружным блендером. Только не взбивайте в такой же маленькой чаше, как у меня, соус убежит)))

  • Для салата нарезаем отваренный картофель, филе сельди (у меня скумбрия своего посола), огурец кубиками. Я не указала в граммах количество рыбы, так как у меня нет весов, но думаю около 100г. Щедро добавляем мелко рубленный зеленый лук. Салат заправить подготовленным соусом, перемешать и выложить в салатник. Можно звать любимых к столу!

А для любимого салат подавался в его любимой чаше.

Соус.

И поближе...
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салат + К" На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: закуска салат

Вкусы: интересный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Для любимых"
Рецепт: Салат Для любимых

Ничего необычного в салате нет..., кроме соуса! После 20 лет совместной жизни трудно удивить любимого человека. И все же мне это удалось! Необычный соус, который подойдет не только к этому салату, но и к различным салатам из свежих овощей, дело за вашей фантазией.

Ингредиенты для «Салат "Для любимых"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Для любимых"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Давно присматривалась к Вашему рецепту - заинтересовал соус) Вот соус мне понравился, интересный вкус, но видимо сочетание картофель-рыба и пряно-сладкий соус - не мое Но попробую использовать соус для овощных салатов Спасибо
Но это еще думаю от продуктов зависит... Соевый соус, йогурт другой, сельдь по вкусу, может, отличается
↑Ответ для YulyaS10
Юлия, конечно, вкусы у нас разные, да и продукты тоже А я рада, что соус вам понравился, ведь его можно использовать в различных салатах, и даже к мясу, например. Спасибо за прекрасный отчет, фото очень аппетитное!
Спасибо, Ангелина
Не подскажете, чем можно постным заменить йогурт? Или это один из основных ингредиентов? Соус очень заинтересовал и вообще в последнее время начала засматриваться на различные соусы)
Я пост не соблюдаю, но поинтересоваоась в интернете, что в пост разрешены различные соевые продукты (сметана, сливки, майонез). Думаю, что можно попровать такой вариант, но, честно, не знаю как это отразится на вкусе
Интересно. Ангелина, а сельдь у вас тоже заморозке? Или свежая попадается? Я никак не могу на свежую напасть.
Сельдь можно найти только замороженную, но все же это редкость, Я обычно скумбрию или тунца солю
Сельдь можно найти только замороженную, но все же это редкость, Я обычно скумбрию или тунца солю
Они тоже замороженные у вас или свежие?
И свежие есть, и замороженные.
И свежие есть, и замороженные.
А у нас нет.
Хоть и просто, но вкусно!
Оксана, благодарю за поддержку!
Ангелина, прекрасный салатик! Забираю
Надеюсь, что понравится
Ангелиночка, добралась я до твоих салатиков Очень интересный соус, вкусно!
Ира, я рада твоему вниманию и поддержке, спасибо огромное!!!
Очень интересный рецепт, спасибо! Обязательно попробую.
Спасибо!
Интересный соус в салате!
Инетересный и пикантный, спасибо!
Интересный салат,беру, будим пробовать
Ангелина, отличный салат!
Оля, спасибо!
Ангелина, салат очень аппетитен !!! Захотелось срочно его приготовить иинасладиться!) Спасибо!!!
Юля, благодарю за комплимент!
Замечательный салат!
Ира, спасибочки!
Ангелиночка,очень интересный салат,сочетание продуктов и соус меня заинтересовали. Надо пробовать, тебе спасибо и ++++
Лиля, я знаю, что ты, как и я, любишь оригинальные рецепты. Надеюсь и этот салат тебе придется по вкусу!
Интересный салатик!
Спасибо!
Все так сочетаемо и вкусно!
Спасибо!
Замечательный салат
Спасибо, солнышко!
Просто и вкусно!
Танюша, спасибо!
Отличный рецепт!!! Интересная заправка!
Вика, благодарю!!!!
Очень интересно! Заправка думаю вкуснющая.
Марина, интересная, а с твоими "лысиками" еще и вкусная!
супер салатик забираю на пробу
Пробуйте на здоровье! И поделитесь впечатлениями.
Обязательно
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"
Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"
Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки