Вкусный вариант использования того. что обычно пропадает зря. Я готовлю этот ужин раз в году - когда прорывается свекла. Этого дня в нашей семье ждут с нетерпением))) Но можно и просто пойти нарвать свекольной ботвы в любой момент, при соответствующей умеренности корнеплодам это не повредит. Учтите - чем старше свекла, тем сильнее горчинка в блюде. Блюдо необычное, симпатичное и витаминное, хорошо и в горячем. и в холодном виде. Прошу к столу!
- 10 июля 2015, 21:44
- 5985
Ужин "Только раз в году"
Ингредиенты для «Ужин "Только раз в году"»:
- Ботва (Свекольная! чем ботва старше, тем горчинка сильнее, количество произвольное)
- Яйцо куриное — 6 шт
- Масло сливочное — 100 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1344.1 ккал |
белки
45.9 г |
жиры
118.8 г |
углеводы
20.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 213.3 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 18.9 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Ужин "Только раз в году"»:
-
Свекольную ботву помойте и слегка обсушите. Остальные продукты взяты из расчета на количество ботвы, изображенное на фото. Если делаете меньше, соответственно уменьшайте количество всего остального:)
-
Лук мелко нарезать и обжарить на сливочном масле до прозрачности.
-
Ботву нарезать полосками, стебли измельчить.
-
Выложить ботву на сковороду с луком. Если делаете много, выкладывайте частями, перемешивая каждый раз, чтобы ботва присела.
-
Измельчите укроп и добавьте его к ботве.
-
Яйца разбейте в миску, посолите и слегка взбейте, чтобы белки и желтки соединились.
-
Когда из ботвы выкипит практически вся жидкость, залейте ее яйцами, накройте крышкой и подержите на огне 1-2 минуты. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
29 сентября ekrasa79 #
20 марта 2016 года marimende2002 #
20 марта 2016 года lady farley # (автор рецепта)
13 июля 2015 года luneva_e #
13 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
12 июля 2015 года marions #
12 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
12 июля 2015 года aksi01 #
12 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года voronka83 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года MyUnlimer #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Аполлинария2 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
А горчинка эта мне, в общем-то, нравится да и ботву куда-то же надо девать - ну чтоб не пропадали витамины
11 июля 2015 года khris n2011 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года veronika1910 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Ната1000 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Елена Юровна #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года юлия мих #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
10 июля 2015 года NataliM-2015 #
10 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
10 июля 2015 года NataliM-2015 #
10 июля 2015 года bigmama62 #
10 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Feya60 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Feya60 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Feya60 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Feya60 #
11 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
10 июля 2015 года egorova86 #
10 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
10 июля 2015 года egorova86 #
10 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
10 июля 2015 года egorova86 #
10 июля 2015 года lady farley # (автор рецепта)
10 июля 2015 года egorova86 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: