"Интрига", потому что на первый взгляд не скажешь, что салат сочетает в себе столь вкусные компоненты, которые спрятаны под тертым яйцом. Вкусный салат с соевым соусом и без заправки.
- 26 июля 2015, 19:26
- 2524
Салат "Интрига"
Ингредиенты для «Салат "Интрига"»:
- Свекла (отварная) — 1 шт
- Картофель (средний, отварной) — 2 шт
- Мясо — 400 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Соевый соус (Kikkoman, по вкусу)
- Лук репчатый — 1 шт
- Яйцо куриное (отварное) — 1 шт
- Кориандр (по вкусу)
- Орех мускатный (по вкусу)
- Лист лавровый — 1 шт
- Вода
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1282.3 ккал |
белки
19.1 г |
жиры
7.1 г |
углеводы
86.8 г |
Порции | |||
ккал 320.6 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 21.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 135 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Салат "Интрига"»:
-
В сковороду налить воду и поставить на средний огонь. Мясо порезать кусочками и высыпать в кипящую воду. Добавить соевый соус, лавровый лист, мускатный орех и кориандр. Тушить мясо на медленном огне под крышкой до испарения жидкости. Готовое мясо легко прокалывается ножом. Мясо остудить.
-
Чеснок натереть на мелкой терке и добавить к мясу.
-
Отварную свеклу порезать кубиками. Добавить в миску с салатом.
-
Картофель порезать также кубиками. Добавить в общую массу.
-
Репчатый лук очистить и порезать небольшими кусочками. Добавить в миску.
-
Все ингредиенты перемешать и сверху натереть на мелкой терке отварное яйцо.
Салат готов!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6330
Комментарии и отзывы
28 января 2016 года Lanka F #
28 января 2016 года Nienulka # (автор рецепта)
27 января 2016 года VolOksana #
27 января 2016 года Nienulka # (автор рецепта)
27 января 2016 года Romashka_89 #
27 января 2016 года Nienulka # (автор рецепта)
24 января 2016 года Демурия #
Спасибо!!!
24 января 2016 года Nienulka # (автор рецепта)
23 января 2016 года LorochkaT #
24 января 2016 года Nienulka # (автор рецепта)
3 января 2016 года Сооолнышко #
5 января 2016 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года Mamita SI #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
28 июля 2015 года Mamita SI #
28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года mariana82 #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года Анастасия АГ #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года tomi_tn #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года veronika1910 #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года Aigul4ik #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года Снежана Егорова #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года luneva_e #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года ирина таджибова #
26 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: