Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами
  • 4 августа 2015, 10:12
  • 5642

Слоеный салат "Бедняк"

Рецепт: Слоеный салат Бедняк

Вкусный, сытный салатик. Такое название в связи с минимумом ингредиентов и их простотой))) Попробуйте и он вас приятно удивит.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами

Ингредиенты для «Слоеный салат "Бедняк"»:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1278.5 ккал 		белки
83.5 г 		жиры
77.8 г 		углеводы
58.8 г
Порции
ккал
426.2 ккал		 белки
27.8 г		 жиры
25.9 г		 углеводы
19.6 г
100 г блюда
ккал
109.3 ккал		 белки
7.1 г		 жиры
6.6 г		 углеводы
5 г

Рецепт «Слоеный салат "Бедняк"»:

  • Нарезать кубиками огурцы.

  • Помыть, нарезать грибы кубиками.

  • Обжарить на растительном масле.

  • Подсушенный хлеб, порезать продолговатыми кусочками, обжарить на сухой сковороде (по желанию можно посолить, и добавить гранулированный сушеный чеснок)

  • Вот что должно получиться.

  • Лук нарезать полукольцами, обжарить на растительном масле.

  • Из шпрот вылить масло (еще я убрала хребты).

  • Отварить яйца, два яйца натереть на терке, это будет первый слой.

  • Второй слой шпроты немного размятые вилкой.

  • Майонез, лук.

  • Половину огурцов.

  • Майонез, грибы, сухарики.

  • Майонез, огурцы.

  • Яйца, украшаем сухариками.

  • Мы ели сразу, чтобы сухарики в салате не размокли)) Приятного аппетита!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску

Теги: салат

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Слоеный салат "Бедняк"
Рецепт: Слоеный салат Бедняк

Вкусный, сытный салатик. Такое название в связи с минимумом ингредиентов и их простотой))) Попробуйте и он вас приятно удивит.

Ингредиенты для «Слоеный салат "Бедняк"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Слоеный салат "Бедняк"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Быстрый вкусный салат с шпротами. Готовить не сложно.Уменьшила количество яиц вдвое ,и грибы взяла маринованные. Подавала порционно ,верх оформив немного по - другому потому.Спасибо большое Вам за рецепт салата!!!
Здравствуйте, Кристина.
Весьма поражена Вашим салатом. Весьма легкий по приготовлению салат таит в себе приятные вкусовые качества. Муж и дети рады новому салату. За уши нельзя оторвать =))
Осень требует своего. Захотелось салатика с грибочками. Чего-то новенького =)
Случайно нашла нужный мне салат на http://gcook.ru/salaty/recept-salata-cherepaxa.html
У мужа скоро День Рождения, а потому будет где попрактиковаться. Обязательно выложу фото салата. Сейчас, просто не могу.
С уважением, Маргарита.
Пусть "бедняк", пусть "гурман", пусть "изысканный"
Кому не нравится, можете не готовить, Вас ведь никто не заставляет!
Я вот люблю все вкусно-вредное, но редко себе позволяю....но салат это обещаю попробовать. И фотку выложу, как попробую! Обещаю!
вкусный однозначно!люблю сухарики в салатах,сочетание огурца с сухариком тоже! все вкусное-вредно)) зато не все вредное вкусно от меня плюс!
Спасибо))
По мне,так сочетание вкусное в салатике! По поводу вредности салата даже ничего говорить не буду,меньше надо вредничать характером)))(гораздо хуже на организм воздействует)...по поводу жирности,калорий и т.п., скажу-поела такого салатика,потрать столько же энергии. Спасибо автору за идею!
Спасибо Вам за отзыв.
Мне очень понравился салат. Только я лук не жарила, а замариновала.
Кстати, заметили, что первые отрицательные отзывы были от Поварят, которые не добавили на сайт ни одного рецепта. Но видимо это дает право охаивать все и вся.
Я считаю, что пока не попробуешь, не стоит отрицать рецепт.
Я тоже так думаю, спасибо Вам за отзыв.
мне интересна сама идея! Я могу спокойно подстроить салат под себя, сухарики всегда есть домашние, т.к. хлеб пеку сама, жарить хлеб НЕ стану, грибы совсем уберу, остальное оставлю...заменив шпроты на печень трески, плюс сырой лучок, замариную лимончиком . Будет СУПЕР!!! ПОТОМ ВОЗЬМУ СФОТАЮ и вам всем рецепт выложу, если не поленюсь! . спасибо автору за труды!
Спасибо)) и хлеб все таки не жареный, а подсушеный на Сухой сковороде)
Здорово! Это я панике поддалась, некоторые раскричались....Жаренный хлеб, жаренный лук!!! Караул! а хлеб очень даже такой себе ВПОЛНЕ. Диетичный! Спасибо за рецепт вам, Кристина!
Не за что
Спасибо
Для меня жирноват, но за идею +
Спасибо)
Спасибо за идею. Забрала в КК. иногда можно и вредности покушать (майонез). Зимой будет самое то!
Рада что понравился
кто-то зелень с огурцами хомячит и все равно калории считает, прислушиваясь к печени и прочим внутренностям, отвечающим за пищеварение) кто-то жарит мясо, хлеб, грибы, огурцы и все дело майонезом заливает и ничего с человеком не происходит) в моей семье такой салат пойдет особенно зимой!!!!! ну а про название мне, например, ровно как его обозвал автор
Вот это дело говорите
Девочки, а если заменить баночные шпроты шпротами горячего копчения(сухими), а майонез - йогуртом без добавок , то никакого вреда и не будет. Мне нравится, поставила плюсик и забрала в КК
Спасибо
Какой же это бедняк? Салатик называется - На печень, получай. Супервредный.
Жить вообще вредно
Это да, тут без возражений
Так что едим, и живем!
↑Ответ для kris_cook
Кристина, если бы этот салат выложил на всеобщее обозрение поварёнок 5-6- уровня, уверяю Вас, все бы писали только хвалебные отзывы ))
Так что больше оптимизма ))
Хорошо)))
↑Ответ для яся1975
Да замените майонез на йогурт или сметану )
Вам же предлагают вариант салата, а Вы уж под себя подстраивайте ))
Если тазиками кушать салат, то да , конечно супервредно )
Шпроты со сметаной . Вот спасибо. За что ж Вы меня так ? Но он действительно вредный, правда
Уберите шпроты ))
А в чём вредность , можно поинтересоваться ?? )
Уберите так не понравившиеся Вам майонез и шпроты )
И что остаётся--хлеб, грибы, масло, яйца и огурцы ))
И всё равно вредно ? ))
Жаренный лук+жаренные шампиньоны+жаренный хлеб+майонез+шпроты - кушайте, кушайте. Хлеб-соль Вам
Понятно, ну если Вы готовите пищу только на пару, то тут уж дебаты ни к чему ))
Не только пару. Но какой-то принцип разумный сочетания продуктов должен присутствовать.
↑Ответ для qwerrty121
из крайности - в крайность....
↑Ответ для яся1975
На печень, получай. Супервредный.[/quote]
Замечаний можно написать к любому блюду, но писать надо грамотно!!!
А что вам помешало грамотно написать одно предложение?
он вас приятно удивит.
ну вот чем могут удивить шпроты с огурцом и яйцом? для чего эта популярная присказка в описании рецептов?
Свет, а шампиньоны в арсенале бедняка тебя не смутили? Да и шпроты, насколько я знаю, сейчас совсем не дешевы
Шампиньоны можно заменить на любые другие грибы, да и 100 гр. Не так много стоит))
когда человек действительно бедняк, то ему и 100 гр. шампиньонов дорого. Неудачное название.
Пусть будет так)
↑Ответ для специалист
Тем что хоть и банально, но все равно вкусно)
пусть вкусно, пусть, но уж никак не удивительно! на главной через рецепт все "приятно удивляют"! обходитесь уже без клише, пожалуйста!
Ваше мнение учтено) я остаюсь при своем)
Ну никак не "бедняк "))
Просто королевский салат ) + от меня )
Беру в КК )
Спасибо
Кристина, так и просится название для салата--Только для гурманов )
"Бедняк " их видишь ли смутил ))
Ой и не говори) на вкус и цвет. Я естественно не надеюсь что прям таки всем он должен нравится)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"
Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"
Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!