Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

RitaZ deletedПоваренок 2 уровня

4 сентября 2008, 15:18
5934

Капуста "Витаминная"

Очень простой рецепт и полезный!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Капуста "Витаминная"»:

Перец болгарский
Морковь — 1 шт
Зелень (любая )
Помидор — 2 шт
Капуста белокочанная / Капустa — 1 вилок
Вода
Специи

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 478.6 ккал	белки 29.4 г	жиры 2.1 г	углеводы 86.1 г
Порции
ккал 159.5 ккал	белки 9.8 г	жиры 0.7 г	углеводы 28.7 г
100 г блюда
ккал 26.3 ккал	белки 1.6 г	жиры 0.1 г	углеводы 4.7 г

Рецепт «Капуста "Витаминная"»:

Пошинковать мелко капусту, нарезать помидоры и перец, зелень, натереть морковь.
Капусту отдельно подсолить и перемешать в миске, чтобы появился сок.
Капусту поставить на сильный огонь, залить водой, мин. 5 тушить, перемешать.
Затем добавить овощи, убавить огонь. Тушить все до готовности, добавить специи.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: ужин обед горячее

Вкусы: соленый сладковатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/11241/]Капуста "Витаминная"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/11241/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/5/503/50350.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Очень простой рецепт и полезный!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Помидор, Зелень, Морковь, Перец болгарский, Специи, Вода.
Тэги: ужин, обед, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Капуста "Витаминная"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/5/503/50350.jpg" alt="Рецепт: Капуста Витаминная" title="Рецепт: Капуста Витаминная"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой рецепт и полезный!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Капуста "Витаминная"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/11241/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Капуста "Витаминная"

Очень простой рецепт и полезный!

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Капуста "Витаминная"»:

Перец болгарский Морковь Зелень Помидор Капуста белокочанная Вода Специи

Тэги: ужин, обед, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

364

Салат "Калейдоскоп"

145
364
23542

151

Пасхальные цыплята

92
151
18894

1266

Шоколадный пирог "Идиот"

95
1266
33139

Комментарии и отзывы

4 сентября 2008 года RitaZ deleted # (автор рецепта)

:wink:

4 сентября 2008 года elenalet deleted #

И я тоже такую люблю

4 сентября 2008 года Lacoste #

И такую мы любим

4 сентября 2008 года maj4ik #

++++++++

4 сентября 2008 года ladushka #

Очень люблю тушенную капусту, часто ее делаю, но по-другому. Хотя по такому рецепту, она тоже вкусная! +++ :P

4 сентября 2008 года RitaZ deleted # (автор рецепта)

4 сентября 2008 года Дорис #

Полюбить бы мне тушеную капусту! От меня +

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Капуста "Витаминная"

Ингредиенты для «Капуста "Витаминная"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Капуста "Витаминная"»:

Похожие рецепты

Перец фаршированный тыквой, баклажанами и кус-кусом

Постный ужин в листах фило

Тюльпаны из баклажанов

Кабачки, фаршированные рисом и грибами

Картофель, фаршированный овощами в соусе

Шпинат с сыром

"Овощной калейдоскоп"

Овощи в молочном соусе

Овощное рагу

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Калейдоскоп"

Пасхальные цыплята

Шоколадный пирог "Идиот"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!