Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

миссПоваренок 10 уровня

1 сентября 2015, 3:18
3088

Теплый "Греческий" салат

Греческий салат известен и любим многими. Я же предлагаю вам рецепт тёплого его варианта. Готовится быстро, может быть полноценным ужином.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый "Греческий" салат»:

Рис — 60 г
Помидор (средний) — 2 шт
Перец болгарский (красный) — 1/2 шт
Маслины (без косточек) — 6 шт
Фета — 100 г
Каперсы — 1 ч. л.
Орегано — 1/2 ч. л.
Кориандр — 1/2 ч. л.
Горчица — 1 ч. л.
Соль
Смесь перцев
Огурец
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Петрушка

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 889.2 ккал	белки 22.1 г	жиры 57.8 г	углеводы 59.7 г
Порции
ккал 444.6 ккал	белки 11.1 г	жиры 28.9 г	углеводы 29.9 г
100 г блюда
ккал 130.8 ккал	белки 3.3 г	жиры 8.5 г	углеводы 8.8 г

Рецепт «Теплый "Греческий" салат»:

Время приготовления этого салата зависит от времени варки риса. Рис варим согласно инструкции, готовый рис промываем под проточной холодной водой.
Я брала рис в пакетиках, его нет необходимости промывать, варила 12 минут.
Пока рис варится, берём сковороду, наливаем оливковое масло, сок лимона, кладём горчицу, соль, орегано, кориандр (я предпочитаю в зёрнах, не молотый).
Прогреваем на огне.
Добавляем нарезанный кубиками болгарский перец, помидоры, половинками маслины и каперсы.
Прогреваем несколько секунд овощи в масле, но не тушим.
Кладём нарезанную кубиками фету и рубленную зелень петрушки. Перемешиваем.
Соединяем рис и содержимое сковороды. Перемешиваем.
Для красоты сервируем салат с помощью кулинарного кольца.
Сверху украшаем салат дольками огурца и кубиками феты, посыпаем свежемолотой смесью перцев.
Подаём сразу. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "В ритме любимого города" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска ужин обед

Вкусы: соленый пикантный овощной рисовый солоноватый Островатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/112828/]Теплый "Греческий" салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/112828/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/01/05/1249763_29004-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Греческий салат известен и любим многими. Я же предлагаю вам рецепт тёплого его варианта.
Готовится быстро, может быть полноценным ужином.

Ингредиенты: Рис, Помидор, Перец болгарский, Маслины, Фета, Каперсы, Орегано, Кориандр, Горчица, Соль, Смесь перцев, Огурец, Масло оливковое, Сок лимонный, Петрушка.
Тэги: закуска, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Теплый "Греческий" салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/01/05/1249763_29004-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Теплый Греческий салат" title="Рецепт: Теплый Греческий салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Греческий салат известен и любим многими. Я же предлагаю вам рецепт тёплого его варианта.
Готовится быстро, может быть полноценным ужином.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Теплый "Греческий" салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/736">Каперсы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4065">Орегано</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/112828/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Теплый "Греческий" салат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый "Греческий" салат»:

Рис Помидор Перец болгарский Маслины Фета Каперсы Орегано Кориандр Горчица Соль Смесь перцев Огурец Масло оливковое Сок лимонный Петрушка

Тэги: закуска, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

374

"Чайзя сяй". Блюдо из меню уйгурского ресторана

57
374
22844

583

Мясной рулет с яйцом и зеленым луком

29
583
14831

218

Закусочный торт из хлебушка

30
218
9217

Фотографии «Теплый "Греческий" салат» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 сентября 2015 года Жанночкин # (модератор)

Какая изумительная и вкусная горочка!
Классный рецепт и фото!

25 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

7 сентября 2015 года barska #

[+5]

Светочка, ты меня, наверное, заждалась... Отчитываюсь: вкусно, просто, пикантно, ароматно! Единственное, что все кол-во овощей я смешала с 1 пакет. 125г риса! Вместо кориандра - кумин молотый.

8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

Нинуля, спасибооооооо

5 сентября 2015 года Okoolina #

Ещё одна вкуснятина! Люблю салатик!!!

5 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

4 сентября 2015 года barska #

Точно приготовлю, тем более отвареный рис уже скучает в хол-ке

5 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

у меня оценили все, возила ещё и сестре, мы не в состоянии всё сами съесть

5 сентября 2015 года barska #

2 сентября 2015 года chudo #

тоже классная идея

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года Кир Рояль #

Света, вкуснейший салат

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года mariana82 #

Очень интересный рецепт!

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года Natysinka #

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года veronika1910 #

Очень вкусно

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года прошутто75 #

Интересный и аппетитный салатик!!!!

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года Елена-13 #

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года Анастасия АГ #

Интересное вкусное сочетание!

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года Aigul4ik #

а какой симпатичный поваренок подает чудный салат!!!

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

Это присылала Людочка Новосёлова

а салфетку Нина Барска

1 сентября 2015 года sibir77 #

здорово!!!!!
Очень аппетитные фото!!!!! И такой славный поварёнок с букетом зелени!!!!

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

Это присылала Людочка Новосёлова, а салфетку Нина Барска

1 сентября 2015 года tomi_tn #

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года lemonywater #

Интересная вариация на тему греческого салата.

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года Людмила НК #

очуметь, какой славный салат!

1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

муж очень заценил

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

↑Ответ для Людмила НК

ты видела своего Поварёнка?

2 сентября 2015 года Людмила НК #

нее

а где смотреть?

2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

да, фигурку))

1 сентября 2015 года Ирушенька #

Светочка,прелестный салат!Очень интересный рецепт!

1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года гурман1410 #

1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

1 сентября 2015 года para_gn0m0v #

Необычно!

1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Теплый "Греческий" салат

Ингредиенты для «Теплый "Греческий" салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Теплый "Греческий" салат»:

Похожие рецепты

Салат "Проще простого"

Салат с горошком и морской капустой

Салат с рукколой и проростками бобов сои

Символ года ~Тигренок~

Салат с морковью и редькой "Иммунный"

Салат с первоцветами

Салат с редисом в томатной заправке

Винегрет со стручковой фасолью

Свекла по-корейски

Попробуйте приготовить вместе

"Чайзя сяй". Блюдо из меню уйгурского ресторана

Мясной рулет с яйцом и зеленым луком

Закусочный торт из хлебушка

Фотографии «Теплый "Греческий" салат» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!