• 1 сентября 2015, 5:15
  • 1928

Каша из злаковых хлопьев с гарниром из ревеня

Рецепт: Каша из злаковых хлопьев с гарниром из ревеня

Мы все знаем, что каши очень полезны. Хочу предложить Вам вкусный и полезный завтрак из смеси злаковых хлопьев с гарниром из ревеня. Гарнир приготовим с вечера, а утром заварим хлопья и через несколько минут вкусный завтрак зарядит Вас на весь день.

Категория: Каши Каши на молоке

Ингредиенты для «Каша из злаковых хлопьев с гарниром из ревеня»:

Каша

Гарнир

Дополнение

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
834.4 ккал
белки
5.2 г
жиры
4.4 г
углеводы
184.4 г
Порции
ккал
417.2 ккал
белки
2.6 г
жиры
2.2 г
углеводы
92.2 г
100 г блюда
ккал
78 ккал
белки
0.5 г
жиры
0.4 г
углеводы
17.2 г

Рецепт «Каша из злаковых хлопьев с гарниром из ревеня»:

  • Приготовим гарнир из ревеня с вечера. Для этого черешки ревеня почистим от пленки, порежем на кусочки, добавить сахар, масло (по желанию) и воду. Варим на медленном огне примерно 10 мин. до полного разрушения. Остудить и убрать в холодильник.

  • Утром насыпаем в чашку (которая подходит для СВЧ)хлопья, заливаем водой (молоком), посолить и ставим на 1,5 минуты при мощности 800 Ват. Даем постоять еще 1-2 мин.

  • Теперь в чашку (лучше стеклянную, тогда Вы получите еще и эстетический заряд) положить на дно гарнир из ревеня, затем хлопья и ягоды (фрукты или орехи).

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!










BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Каша из злаковых хлопьев с гарниром из ревеня
Рецепт: Каша из злаковых хлопьев с гарниром из ревеня

Мы все знаем, что каши очень полезны. Хочу предложить Вам вкусный и полезный завтрак из смеси злаковых хлопьев с гарниром из ревеня. Гарнир приготовим с вечера, а утром заварим хлопья и через несколько минут вкусный завтрак зарядит Вас на весь день.

Ингредиенты для «Каша из злаковых хлопьев с гарниром из ревеня»:

Комментарии и отзывы

Очень аппетитная каша и красивая подача
Анечка,спасибо огромное солнышко.
Лариса я присоединяюсь ко всем, очень красивая подача!!!! Ложечку я твою уже присмотрела
Олечка,угощайся дорогая и ложечку я тебе обязательно эту дам.
Каша мне понравилась, но я её не даже не попробую ,
нет ревеня
Светик,спасибо солнышко. Попробуешь,какие твои годы.
Эх, где мои 17 лет...

Вам
Светик,мы вроде на ты.
Лариса, ох, память девичья...
Обалденный завтрак ! Хочу такую чашку !
Инга,спасибо дорогая. Угощайся.
Браво
Олечка,спасибо солнышко.
Очень красиво
Марианочка,спасибо дорогая.
Замечательно
Вероничка,спасибочки милая.
шикарно!!!
Спасибо ,Айгульчик.
Ларочка, красивый и вкусный вариант кашки.
Танюша,спасибо огромное.
Ларисочка,очень соблазнительная каша!Красота!
Ириша,спасибо солнышко.
Наточка,спасибочки.
Лариса, с ревенем, очень интересно!
Ната,спасибо огромное.
Просто утренний десерт!!!
Танечка,спасибо солнышко.очень рада,что понравилось .
Спасибо дорогая.
Полезная каша! Подача очень красивая!
Машенька,спасибо солнышко.
Очень красивая подача
Ириша,спасибо милая.
Какая красота!
Мариша,спасибо дорогая. Завтра забегу к тебе.
Ирочка,спасибо солнышко.
красивая подача
Света,спасибо огромное.Твои рецепты тоже супер.Смогла пока только пробежаться,работа по 12 часов,но завтра выходные,обязательно загляну еще раз.
спасибо, рецептов так много, что даже я, сижу дома, не могу все просмотреть
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки