Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

ЯлорисПоваренок 8 уровня

1 сентября 2015, 12:24
11962

Запеканка рисовая с мясом и овощами

В моем доме очень любят мясные запеканки. А рисовые особенно. Предлагаю вам попробовать приготовить запеканку по этому простому рецепту. Очень вкусно и очень легко.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка рисовая с мясом и овощами»:

Фарш мясной — 500 г
Хлопья рисовые — 1 стак.
Морковь (крупная) — 1 шт
Лук репчатый (крупный) — 1 шт
Кетчуп — 2 ст. л.
Перец черный (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Сыр твердый (тертый) — 50 г
Кабачок — 1 шт
Яйцо куриное — 1 шт

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1262.7 ккал	белки 29.5 г	жиры 12.1 г	углеводы 108.4 г
Порции
ккал 315.7 ккал	белки 7.4 г	жиры 3 г	углеводы 27.1 г
100 г блюда
ккал 103.5 ккал	белки 2.4 г	жиры 1 г	углеводы 8.9 г

Рецепт «Запеканка рисовая с мясом и овощами»:

Используем рисовые хлопья от Мистраль - замечательно экономят нам время и силы и делают запеканку сытной и рассыпчатой.
Смешиваем фарш и хлопья
Крупно натираем кабачок. У меня молоденькие цуккини, натираю сразу с кожей.
Натираем крупно морковь
Все смешиваем и добавляем нарезанный лук, кетчуп, соль, перец и яйцо
Выкладываем массу в смазанную форму, посыпаем запеканку тертым сыром и ставим ее в горячую духовку на 30-40 минут. Примерно на 180 град.

Запеканка получается очень сочной, вкусной.
Даже не знаю, как вкуснее - когда она горячая или уже остывшая.
Очень хороша и так, и так.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Каши и запеканки На завтрак На обед На полдник На ужин Неожиданные гости Специальное питание

Теги: ужин второе

Вкусы: овощной рисовый мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/112873/]Запеканка рисовая с мясом и овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/112873/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/11/05/1229119_49460-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с мясом
В моем доме очень любят мясные запеканки. А рисовые особенно. Предлагаю вам попробовать приготовить запеканку по этому простому рецепту. Очень вкусно и очень легко.

Ингредиенты: Фарш мясной, Хлопья рисовые, Морковь, Лук репчатый, Кетчуп, Перец черный, Соль, Сыр твердый, Кабачок, Яйцо куриное.
Тэги: ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка рисовая с мясом и овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/11/05/1229119_49460-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеканка рисовая с мясом и овощами" title="Рецепт: Запеканка рисовая с мясом и овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">В моем доме очень любят мясные запеканки. А рисовые особенно. Предлагаю вам попробовать приготовить запеканку по этому простому рецепту. Очень вкусно и очень легко.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/70/">
          Запеканка с мясом
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка рисовая с мясом и овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2277">Фарш мясной</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11745">Хлопья рисовые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/786">Кетчуп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/112873/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка рисовая с мясом и овощами

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка рисовая с мясом и овощами»:

Фарш мясной Хлопья рисовые Морковь Лук репчатый Кетчуп Перец черный Соль Сыр твердый Кабачок Яйцо куриное

Тэги: ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

292

Салат "Псковитянка"

87
292
24558

464

Творожные рулетики с зеленью "Нежное прикосновение"

67
464
11212

1247

Творожные кухены

178
1247
40628

Фотографии «Запеканка рисовая с мясом и овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

1 сентября 2015 года veronika1910 #

Прекрасный рецепт

2 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, солнце!

1 сентября 2015 года JeSeKi # (модератор)

Такую веСЧь я люблю. Готовлю часто.

2 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Аналогично!

1 сентября 2015 года diana1616 #

Сытная запеканка!

2 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Это точно!

1 сентября 2015 года mariana82 #

Замечательная запеканка!

2 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

1 сентября 2015 года Оливка #

Отличная запеканка!

Однозначно буду готовить, рецепт несложный, ингредиенты доступные) +

2 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Готовьте обязательно, вкусно и просто!

1 сентября 2015 года tomi_tn #

Ларочка, очень красивый рецепт!

2 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая!

1 сентября 2015 года прошутто75 #

Спасибо большое за рецепт!

Мне пригодится!

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо! Буду очень рада!

1 сентября 2015 года топиарий #

Вкусно

и сытно

!!!!От меня +!!!

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Ой, спасибо огромное!

1 сентября 2015 года Aigul4ik #

изумительно!!!

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Большое-большое спасибо!

1 сентября 2015 года luneva_e #

Очень понравилось! Обязательно попробую сделать. А если она и в холодном виде вкусна, то можно и на работу взять с собой!

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Пробуйте-пробуйте! Очень сытно и сочно. И, конечно, замечательно выручит в качестве "ссобойки". Для меня эта тема актуальна тоже, и себе, и мужу в контейнеры готовлю по вечерам обеды

1 сентября 2015 года Николай2405 #

Не только красиво, но и вкусно. Спасибо

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Вам спасибо за внимание!

1 сентября 2015 года maraki84 #

Вкуснота-то какая! Лар, замечательное блюдо!

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, солнышко!

1 сентября 2015 года гурман1410 #

Замечательная запеканка!

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, дорогая!

1 сентября 2015 года Марина Мармеладинка #

Лариса, вкусная, сочная и сытная запеканка!

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, дорогая!

Мои мужчины очень такую ценят, готовы есть хоть каждый день!

1 сентября 2015 года gorelgena #

Вкусно, конечно!

Забираю!

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо! И готовьте в удовольствие!

1 сентября 2015 года НВИ4109 #

Забрала. Люблю всё что с кабачком.

Спасибо.

1 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

На здоровье!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка рисовая с мясом и овощами

Ингредиенты для «Запеканка рисовая с мясом и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка рисовая с мясом и овощами»:

Похожие рецепты

Картофельная запеканка с курицей и грибами

Запеканка "Помогалочка"

Куриная запеканка

Запеканка "Спагетти-пицца"

Картофельная запеканка с курицей и брынзой

Блинная запеканка "Лазанья"

Запеканка с мясом и овощами "Веселая"

Паста с мясом и брокколи, запеченные в сливках

"Лазанья" по-самарски

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Псковитянка"

Творожные рулетики с зеленью "Нежное прикосновение"

Творожные кухены

Фотографии «Запеканка рисовая с мясом и овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!