Очень нежное и ароматное блюдо. Сочная и вкусная печенка не оставит вас равнодушными.
- 7 сентября 2015, 18:10
- 9711
Куриная печень с томатами в СВЧ
Ингредиенты для «Куриная печень с томатами в СВЧ»:
- Печень куриная — 1 кг
- Лук репчатый (Крупный) — 1 шт
- Помидор (Крупный) — 1 шт
- Сметана (С горкой) — 1 ст. л.
- Специи (По вкусу: соль, молотый черный перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1764.1 ккал |
белки
183.7 г |
жиры
106.5 г |
углеводы
18.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 143.4 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Куриная печень с томатами в СВЧ»:
-
Лук нарезать полукольцами, помидоры разрезать пополам и тонко нашинковать
-
Печенку промыть, освободить от пленок. Я не стала резать ее. Посолить, добавить перчик, сметану и овощи. Все хорошо перемешать.
-
Выложить печень с овощами в форму и поставить в СВЧ на 6 мин при мощности 800 ватт. Накрыть крышкой.
-
Через 6 мин. вытащить печенку, перемешать и поставить в СВЧ еще на 12 мин., крышкой не накрывать. Ничего не стреляет и не летит))
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6888
Комментарии и отзывы
7 сентября 2015 года Анастасия АГ #
7 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
7 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года golubga #
7 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года Tatanj #
7 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года masha vet #
7 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года IrikF #
7 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года YOKA #
7 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года тататима #
7 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: