Обожаю рецепты от Юлии Высоцкой и полностью им доверяю. Предлагаю Вам рецепт вкусных запечённых мюсли (батончиков). Это полезный завтрак, полдник или перекус для взрослых и детей.
- 8 сентября 2015, 0:17
- 36966
Запечённые мюсли от Юлии Высоцкой
Ингредиенты для «Запечённые мюсли от Юлии Высоцкой»:
- Хлопья овсяные ("Экстра" от "Мистраль") — 280 г
- Курага — 90 г
- Вишня (вяленая) — 90 г
- Орехи грецкие — 30 г
- Орехи кешью / Кешью — 30 г
- Миндаль — 30 г
- Мед — 6 ст. л.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2754.6 ккал |
белки
57.1 г |
жиры
97.4 г |
углеводы
427.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 348.7 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 12.3 г |
углеводы 54.1 г |
Рецепт «Запечённые мюсли от Юлии Высоцкой»:
-
Я на пробу готовила половину указанной нормы.
Для приготовления берём овсяные хлопья "Экстра" от "Мистраль". -
Берём курагу и вяленую вишню, мелко режем.
-
Берём орехи: грецкие, кешью и миндаль, мелко режем, чтобы кусочки орехов были хорошо слышны и хрустели в мюсли.
Я лениво измельчила их несколькими импульсами блендером.
-
Смешиваем орехи с курагой и вишней.
-
Добавляем овсяные хлопья "Экстра" от "Мистраль". Перемешиваем.
-
Наливаем к сухой смеси мёд и оливковое масло.
У меня мёд липовый, свежий, с дачи свёкра. Если мёд засахарен, то растопите на водяной бане. Хорошо всё перемешиваем. -
Берём форму, застилаем пекарской бумагой, кладём смесь, разравниваем, утрамбовываем. Мне удобно было делать мокрой рукой.
Толщина около 1 см.
Ставим в нагретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут для запекания. -
Готовым мюсли даём остыть.
Их можно раскрошить, а после заливать молоком, йогуртом, соком.
А можно нарезать на батончики и "хрустеть" просто так.
-
Запечённые мюсли (батончики) хранить в закрытой стеклянной банке в холодильнике до 2 недель.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
8 сентября 2015 года Мария По #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года IrikF #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года LNataly #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года хозяйка медной горы #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года lenkafe #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Lorah #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года golubga #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Tatanj #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Ирушенька #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Ксения026 #
8 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: