Предлагаю еще один вариант вкусного похрустывающего мюсли и десерт, который можно очень быстро приготовить в микроволновой печи. Мюсли приготовлено на основе традиционных цельнозерновых хлопьев "Геркулес" от компании "Мистраль"
- 8 сентября 2015, 4:57
- 1137
Мюсли и фруктовый мини-десерт
Ингредиенты для «Мюсли и фруктовый мини-десерт»:
- Хлопья овсяные (традиционные цельнозерновые хлопья "Геркулес" от компании "Мистраль") — 0,5 стак.
- Орехи (смесь из кешью и грецких) — 4 горст.
- Клюква (вяленая) — 1 горст.
- Цукаты — 1 горст.
- Сахар коричневый — 4 ст. л.
- Масло сливочное — 2 ст. л.
- Масло растительное (для смазывания форм)
- Груша (среднего размера) — 2 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1782.7 ккал |
белки
27.7 г |
жиры
90.4 г |
углеводы
218.1 г |
Порции | |||
ккал 891.4 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 45.2 г |
углеводы 109.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 254.7 ккал |
белки 4 г |
жиры 12.9 г |
углеводы 31.2 г |
Рецепт «Мюсли и фруктовый мини-десерт»:
-
Продукты для приготовления мюсли.
-
Орехи измельчить, но не очень мелко.
-
Обжарить ореховую смесь вместе с хлопьями на сухой сковороде (средний нагрев) при помешивании в течение 3-х - 5-ти минут.
-
Не снимая с огня добавить сахар и помешивать до растворения сахара.
-
Затем добавить сливочное масло и перемешивать до растворения масла.
-
Смесь, после приобретения красивой золотистой, блестящей поверхности, сразу же пересыпать на блюдо, чтобы не пригорела на сковороде. Дать остыть. Готовила с запасом, чтобы использовать в дальнейшем.
-
Отделить необходимую для десерта часть гранолы, приготовить формы, немного смазать формы растительным маслом (если используете впервые), груши и клюкву вымыть, крупные цукаты нарезать.
-
У груш удалить сердцевину и нарезать на тонкие слайсы, гранолу соединить с цукатами и клюквой - это еще один вариант мюсли.
-
В миске взбить яйцо с чайной ложкой сахара.
-
Выстелить грушевыми слайсами дно и бока формочек.
-
Выложить мюсли и залить яично-сахарной смесью.
-
Поставить в СВЧ на 2 минуты. Мощность 600 - 800 ватт.
-
Можно украшать и подавать.
Уверяю вас, это не только красиво, но и вкусно!
Комментарии и отзывы
16 февраля 2018 года caramel77 #
12 сентября 2015 года Anetka M #
12 сентября 2015 года Violl #
12 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Gerardina #
10 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Gerardina #
10 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года ирина таджибова #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года chudo #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года LNataly #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Демурия #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Один Три #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Анастасия АГ #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года гурман1410 #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года в744нт #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года golubga #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года maraki84 #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года veronika1910 #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года para_gn0m0v #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Wera13 #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Таусова #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года IrikF #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: