Очень вкусные батончики. С их приготовлением справится даже ребенок. А так как дети очень такие батончики любят, то совершенно справедливо задействовать их в процессе самым активным образом!
ЯлорисПоваренок 8 уровня
- 8 сентября 2015, 9:03
- 4147
Батончики-мюсли банановые с фруктами
Ингредиенты для «Батончики-мюсли банановые с фруктами»:
- Хлопья овсяные — 2 стак.
- Яблоко (крупное) — 1 шт
- Банан (небольшие) — 2 шт
- Курага — 1 горст.
- Чернослив — 1 горст.
- Масло сливочное — 30 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1328.3 ккал |
белки
30.6 г |
жиры
37.2 г |
углеводы
229.8 г |
| Порции | |||
| ккал 332.1 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 9.3 г |
углеводы 57.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 174.8 ккал |
белки 4 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 30.2 г |
Рецепт «Батончики-мюсли банановые с фруктами»:
-
Хлопья овсяные от Мистраль позволяют готовить такие вкуснейшие и полезные батончики столько, сколько душа просит!
-
Промываем, обсушиваем и нарезаем кусочками курагу и чернослив.
-
Очищаем и натираем яблоко на крупной терке, бананы разминаем вилкой.
-
Все смешиваем, кладем хлопья и растопленное сливочное масло - примерно 2 ст. л.
-
Выкладываем смесь на пергамент на противень, выравниваем, запекаем в горячей духовке (примерно 180 градусов) около 20 минут.
Нарезаем батончики горячими.
Батончики получаются очень вкусными, с легкой хрустинкой снаружи, мягкими внутри.
Очень полезно!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 сентября 2015 года maraki84 #
8 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Janecheh #
8 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: