Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Julja_ljaПоваренок 7 уровня

6 сентября 2008, 16:04
3405

Салат "Полезный"

Полезный салатик из свеклы и моркови.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Полезный"»:

Свекла (вареная) — 1 шт
Морковь (вареная) — 1 шт
Орехи — 1 горст.
Чеснок
Кинза
Соль
Перец черный
Масло растительное
Уксус

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 313.6 ккал	белки 8.6 г	жиры 14.3 г	углеводы 37.9 г
100 г блюда
ккал 125.4 ккал	белки 3.4 г	жиры 5.7 г	углеводы 15.2 г

Рецепт «Салат "Полезный"»:

Натереть варёную свеклу на мелкой тёрке.
Также морковь.
Добавить измельчённые, но не очень мелко грецкие орехи.
Нарезанную кинзу и измельчённый чеснок.
Посолить, поперчить и заправить салат растительным маслом и уксусом. Можно добавить щепотку сахара. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска салат

Вкусы: пикантный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/11332/]Салат "Полезный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/11332/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/5/510/51026.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Полезный салатик из свеклы и моркови.

Ингредиенты: Свекла, Морковь, Орехи, Чеснок, Кинза, Соль, Перец черный, Масло растительное, Уксус.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Полезный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/5/510/51026.jpg" alt="Рецепт: Салат "Полезный"" title="Рецепт: Салат "Полезный""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Полезный салатик из свеклы и моркови.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Полезный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/11332/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Полезный"

Полезный салатик из свеклы и моркови.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Полезный"»:

Свекла Морковь Орехи Чеснок Кинза Соль Перец черный Масло растительное Уксус

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

641

Салат с говяжим языком "Радость"

70
641
132005

482

Мясная гармошка

116
482
51775

414

Салат-торт "Нежный" с крекером

67
414
61195

Комментарии и отзывы

6 сентября 2008 года Meotida #

замечательный салатик!+

6 сентября 2008 года Julja_lja # (автор рецепта)

Спасибо Даша!

6 сентября 2008 года Иришка #

Вкусненько!

6 сентября 2008 года Волшебница #

здорово

6 сентября 2008 года maj4ik #

6 сентября 2008 года elenalet deleted #

Хороший салат, только кинзу не люблю

6 сентября 2008 года Julja_lja # (автор рецепта)

Можно петрушку...

6 сентября 2008 года pinkflamingo1962 #

Я ещё добавляю тёртое яблоко,вкусный салатик.Можно намазывать на хлеб как намазку.+++

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Полезный"

Ингредиенты для «Салат "Полезный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Полезный"»:

Похожие рецепты

Салат из свеклы с кунжутом

Салат "Не оливье"

Салат "Проще простого"

Салат с маринованными огурцами "Осенние краски"

Салат с рисовой лапшой (2 вариант)

Салат из огурцов "Ве-ча"

Теплый салат "Краски осени"

Салат из брюквы с орехами

Салат из свеклы с фетой

Попробуйте приготовить вместе

Салат с говяжим языком "Радость"

Мясная гармошка

Салат-торт "Нежный" с крекером

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!